Hoved / Hoste

Obstruksjon av lungene - symptomer, diagnose og behandling

Obstruksjon av lungene er en farlig tilstand der inntaket av innåndet oksygen er begrenset, og det kan føre til irreversible effekter gjennom hele kroppen.

Normalt oppstår lungens inspirasjon ved innånding, og ved utløp - sammentrekning. Når du inhalerer oksygen kommer inn i lungene, men med obstruksjon under utånding virker det ikke helt. Som et resultat kan en person oppleve emfysem. Det forårsaker også utilstrekkelig ernæring av lungene med oksygen, noe som fører til at organets vev dør: det reduseres i volum, noe som uunngåelig fører til menneskelig funksjonshemning og død.

Forløpet av obstruktivt syndrom forverres av nedsatt gassutveksling, manifestert av en reduksjon av oksygen og en forsinkelse i karbondioksid i blodet, en økning i trykk i lungearterien og fører til dannelsen av et lungehjerte.

I vår tid øker forekomsten hvert år. Lungobstruksjon er diagnostisert hos ca 5% av befolkningen. Pasienter med slike sykdommer mister praktisk talt evnen til å leve og jobbe normalt.

Stadier av utvikling av syndromet

Obstruktivt syndrom har utviklingsstadier:

  1. I. Stage eller pre-sykdom. Manifisert ved å hoste opp sputum, men uten funksjonsnedsettelse i lungene.
  2. II. Stage har et mildt kurs med lang hoste med sputum. Volumet av den dannede utløpet er 20% lavere enn normalt.
  3. III. Dette stadiet av obstruktivt syndrom er preget av et moderat kurs med kortpustethet og alle karakteristiske kliniske manifestasjoner. Volumet av tvungen utløp er 30-50% under normal.
  4. IV. Scenen har et alvorlig kurs med økning i luftbegrensning under utånding, alvorlig kortpustethet. Det tvungen ekspiratoriske volumet er 50-70% under normalt.
  5. V. Kurset på dette stadiet er ekstremt vanskelig. Det er preget av alvorlig bronkial obstruksjon med høy risiko for komplikasjoner (lungehjerte, respiratorisk svikt) og død. Det tvungen ekspiratoriske volumet er 30% mindre enn normen.

Patologiske endringer i obstruksjon av lungene:

  • overdreven slimutskillelse;
  • dysfunksjon av ciliated epitel;
  • bronkial obstruksjon;
  • ødeleggelse av parenchyma og emfysem;
  • brudd på gassutveksling;
  • hypertensjon i lungene;
  • utviklingen av pulmonal hjerte med lang kurs;
  • systemiske forstyrrelser i lengre tid.

Årsaker til lungeobstruksjon

Årsakene til bronkial obstruksjon, mot hvilken en lungeobstruksjon oppstår, er forskjellige. Under påvirkning av disse årsakene mister slimhinnen (og villiene på den) deres evne til å beholde virus og patologiske mikroorganismer. Årsakene til obstruksjon av lungene kan være som følger:

  • genetisk predisposisjon;
  • komprimering og traumer av bronkiene;
  • dystoni;
  • redusert immunitet;
  • brokk i membranen;
  • fistler i luftrøret og spiserøret;
  • sykdommer i det kardiovaskulære systemet;
  • brannsår;
  • forgiftning;
  • luftveissvikt med krumning i neseseptumet.
  • røyke.

Hos barn kan følgende være årsaker til bronkial obstruksjon:

  • graviditet komplikasjon;
  • for tidlig fødsel;
  • komplikasjoner av fødsel;
  • passiv røyking av foreldre
  • utviklingspatologi av bronkiene;
  • fremmedlegemer i bronkiene.

Obstruksjon av lungene kan forekomme mot bakgrunn av respiratoriske sykdommer:

  • akutt respiratoriske sykdommer;
  • allergiske sykdommer i luftveiene (astma);
  • smittsomme og inflammatoriske sykdommer (bronkitt, lungebetennelse);
  • pulmonal tuberkulose;
  • cystisk fibrose;
  • svulstsykdommer;
  • obstruktiv bronkitt;
  • bronkiektasier;
  • cystisk hypoplasi i lungene;
  • lungeødem.

Predisponerende faktorer for forekomsten av denne sykdommen:

  • skitten luft;
  • ugunstige habitat;
  • ugunstige arbeidsforhold;
  • yrkesfare
  • lav økonomisk situasjon;
  • Blodtype a (11).

Kliniske manifestasjoner av sykdommen

De første symptomene på obstruksjon av lungene kan være begrenset bare til hoste, men da er det karakteristiske tegn på obstruksjon:

  • hoste kan være uproduktivt;
  • kortpustethet, med tiden kan det virke selv med liten fysisk anstrengelse (for eksempel å gå);
  • purulent sputum,
  • boblende pusten
  • hes stemme og hvesende med fløyte i brystet, som kan høres selv uten et phonendoskop;
  • hevelse i lemmer;
  • svakhet;
  • tretthet,
  • søvnforstyrrelser.

Hos barn er lungebeskyttelse manifestert av følgende symptomer:

  • ekspiratorisk dyspné;
  • perkusjon boks lyd;
  • hevelse i brystet emfysematøs karakter;
  • spredt hvesning (hos spedbarn - vått, hos eldre barn - fløyter og tørker);
  • svekket pust
  • søvnforstyrrelser;
  • hoste (våt eller tørr);
  • bekymring.

Mulige komplikasjoner av obstruksjon av lungene:

  • overgang til et kronisk kurs;
  • lungebetennelse;
  • akutt eller kronisk respiratorisk svikt;
  • pneumothorax;
  • lungefibrose;
  • hjertesvikt;
  • polycytemi sekundær;
  • pulmonal hypertensjon;
  • pulmonalt hjerte;
  • hjerteinfarkt;
  • slag;
  • nedsatt nyrefunksjon
  • emfysem;
  • bronkiektasier;
  • dødelig utfall.

Å diagnostisere denne sykdommen på følgende måter:

  • undersøkelse av en lege ved hjelp av auskultasjonsteknikker, perkusjon;
  • Røntgenundersøkelse av lungene;
  • datortomografi;
  • laboratoriediagnostikk (analyse av sputum, blod, urin);
  • funksjonell diagnostikk av lungene (spirometri);
  • hjerte elektrokardiografi og andre studier.

Behandlingsmetoder

Behandling av bronkial obstruksjon hos barn i det første år av livet utføres kun på sykehuset.

Foreldre bør ikke selvmedisinere, fordi mange grupper av legemidler i denne alderen er strengt forbudt, for eksempel ekspektorant, antihistaminer, bronkodilatatorer og andre.

I. Eliminering av årsaken til sykdommen.

Hvis røyking er årsaken til sykdommen, er det nødvendig å umiddelbart forlate denne skadelige vanen ved hjelp av nikotinplaster, elektroniske sigaretter og andre metoder for rask kontroll av røyking.

Hvis årsaken er komorbiditeter, mot hvilke en bronkial obstruksjon har oppstått, bør behandling rettes mot eliminering av disse sykdommene for å redusere risikoen for utvikling av patologiske prosesser i lungene. Hvis obstruksjonsforstyrrelser provoserer smittsomme sykdommer, brukes antibiotikabehandling i behandlingen for å eliminere bakterier fra kroppen.

II. Narkotikabehandling.

I tillegg til antibiotika for bronkial obstruksjon gjelder:

  • antispasmodiske legemidler for å lindre spasmer og utvidelse av bronkiene (euphyllinum, etizol, sympatomimetika);
  • kortikosteroidmedikamenter for alvorlig respiratorisk svikt (prednison);
  • eksponerende legemidler (Ambroxol, Ascoril, omnipus og andre);
  • sputum fortynningsmidler (ac, lasolvan og andre);
  • hemmere av antiinflammatoriske mediatorer (eraspal og andre).

Narkotikabehandling i de tidlige stadiene av sykdommen er bruk av tablettmidler, sirup, intramuskulær administrasjon av rusmidler. I alvorlige tilfeller utfører kursinhalasjonsbehandling med hormonelle midler.

III. Alveolar massasje.

Det er en instrumental metode for å behandle obstruksjon av lungene, som påvirker alle vev i organet. Som følge av anvendelsen av denne massasjen oppstår en punktvirkning av hele bronkietreet og en jevn fordeling av luft, som begynner å mate de skadede lungene. Prosedyren er smertefri. Det utføres ved innånding av luft gjennom et spesielt rør, som tilføres gjennom pulser.

Bruken av kunstig innføring av oksygen i lungene reduserer alvorlighetsgraden av dyspnø og forbedrer pasientens generelle tilstand.

V. Terapeutiske og terapeutiske pusteøvelser bidrar til evakuering av sputum fra bronkiene og forbedrer hemodynamikken i lungesirkulasjonen.

VI. Kirurgisk behandling. Den første metoden for kirurgisk inngrep er den fullstendige åpningen av brystet, og den andre metoden er preget av bruk av endoskopisk metode.

VII. Spa behandling.

Patologisk forebygging

Forebygging innebærer følgende tiltak:

  • For å forhindre tilbakefall anbefales det å utføre en brystmassasje;
  • avvisning av dårlige vaner
  • tid til å undersøke og behandle comorbidities;
  • riktig ernæring;
  • fysisk aktivitet;
  • vitaminforebygging i offseasonen;
  • herding av kroppen;
  • Ikke kom i kontakt med kjemikalier;
  • luft rommet
  • Bruk en luftfukter og et luftfilter.

Og husk at du må bytte arbeid og hvile, mens du observerer full søvn.

Kronisk obstruktiv lungesykdom

Kronisk obstruktiv lungesykdom er en progressiv sykdom kjennetegnet ved en inflammatorisk komponent, nedsatt bronkial patency på nivået av distale bronkier og strukturelle endringer i lungvevet og karene. De viktigste kliniske tegnene er hoste med mucopurulent sputum, kortpustethet, misfarging av huden (cyanose eller rosa farge). Diagnostikk er basert på data fra spirometri, bronkoskopi, studier av blodgasser. Behandling inkluderer innåndingsterapi, bronkodilatatorer

Kronisk obstruktiv lungesykdom

Kronisk obstruktiv sykdom (COPD) i dag er isolert som en uavhengig lungesykdom og skiller seg fra en rekke kroniske prosesser i luftveiene som forekommer med obstruktivt syndrom (obstruktiv bronkitt, sekundær lungeemfysem, bronkial astma, etc.). Ifølge epidemiologiske data påvirker KOL ofte menn over 40 år, opptar en ledende stilling blant årsakene til funksjonshemning og fjerdeplass blant dødsårsaker til den aktive og i stand til å være en del av befolkningen.

Årsaker til KOL

Blant årsakene til utviklingen av kronisk obstruktiv lungesykdom er 90-95% allokert til røyking. Blant andre faktorer (ca. 5%) er det yrkesfare (innånding av skadelige gasser og partikler), respiratoriske infeksjoner i barndommen, samtidig bronkopulmonal patologi, tilstand av økologi. Hos mindre enn 1% av pasientene er KOL basert på en genetisk predisponering, manifestert i mangel på alfa1 - antitrypsin, som dannes i leverenes vev og beskytter lungene mot skade av enzymet elastase. Blant de yrkesmessige farene blant årsakene til KOL er kontaktene med kadmium og silisium, metallbearbeiding, den skadelige rollen til produktene som dannes under forbrenning av drivstoff. KOL er en yrkessykdom hos gruvearbeidere, jernbanearbeidere, byggherrer i kontakt med sement, arbeidere i papirmasse- og papirindustrien, og landbruksarbeidere som arbeider med bearbeiding av bomull og korn.

patogenesen

Miljøfaktorer og genetisk predisponering forårsaker kronisk inflammatorisk skade på den indre foringen av bronkiene, noe som fører til forstyrrelse av lokal bronkial immunitet. Dette øker produksjonen av bronkialslim, øker dets viskositet og derved skaper gunstige forhold for reproduksjon av bakterier, nedsatt bronkialpatiens, endringer i lungevev og alveoler. Progresjonen av KOL, fører til tap av en reversibel komponent (bronkial mukosalt ødem, glatt muskelspasme, slimutskillelse) og en økning i irreversible endringer som fører til utvikling av peribronchial fibrose og emfysem. Bakterielle komplikasjoner kan føre til progressiv respiratorisk svikt i KOL, noe som fører til tilbakefallende lungeinfeksjoner.

Forløpet av COPD forverres av en forstyrrelse av gassutveksling, manifestert av en reduksjon i O2 og en forsinkelse i CO2 i arterielt blod, en økning i trykk i lungearterien og fører til dannelsen av et lungehjerte. Kronisk lungehjerte forårsaker sirkulasjonsfeil og død hos 30% av pasientene med KOL.

klassifisering

Internasjonale eksperter i utviklingen av kronisk obstruktiv lungesykdom er tildelt 4 stadier. Kriteriet som ligger til grund for klassifiseringen av KOL, er en reduksjon i forholdet mellom FEV (tvungen ekspiratorisk volum) og FVC (tvungen lungekapasitet) 80% av normal, kronisk hoste og sputumproduksjon.

  • Trinn II (moderat alvorlig KOL). Obstruerende forstyrrelser fremgang (50% < ОФВ1 < 80 % от нормы). Наблюдаются одышка и клинические симптомы, усиливающиеся при нагрузке.
  • Trinn III (alvorlig KOL). Øker luftstrømbegrensning ved utløp (30% < ОФВ, < 50 % от нормы), усиливается одышка, учащаются обострения.
  • Trinn IV (ekstremt alvorlig KOL). Manifestasjon av alvorlig livstruende bronkial obstruksjon (FEV, < 30 % от нормы), дыхательной недостаточностью, развитием легочного сердца.
  • Symptomer på KOL

    I de tidlige stadier av kronisk obstruktiv lungesykdom oppstår hemmelig og detekteres ikke alltid i tide. Den karakteristiske klinikken utfolder seg, med utgangspunkt i moderat stadium av KOL.

    Forløpet av COPD er preget av hoste med sputum og kortpustethet. I de tidlige stadier, sporadisk hoste med sputum slimutslipp (opptil 60 ml per dag) og kortpustethet med intens anstrengelse; Når sykdommen utvikler seg, blir hosten permanent, kortpustethet føles i ro. Ved tilsetning av en infeksjon blir akupunkturet akutt, sputumets natur blir purulent, mengden øker. Kurset av KOL kan utvikles i to typer kliniske former:

    • Bronkitttype. Hos pasienter med bronkittype KOL, er de overordnede manifestasjonene purulente inflammatoriske prosesser i bronkiene, ledsaget av rus, hoste og rikelig sputum. Bronkial obstruksjon er uttrykt signifikant, lungeemfysem er svak. Denne gruppen av pasienter er konvensjonelt referert til som "blå edemer" på grunn av diffus blå cyanose i huden. Utviklingen av komplikasjoner og sluttfasen skjer i ung alder.
    • Emphysematøs type. Med utviklingen av KOLS for emfysematøs type, kommer ekspiratorisk dyspné (med vanskeligheter med utånding) i forkant i symptomatologi. Emphysema hersker over bronkial obstruksjon. Ifølge pasientens karakteristiske utseende (rosa grå farge på huden, fatkiste, cachexia) kalles de "rosa puffer". Det har et mer gunstig kurs, pasienter lever vanligvis i alderdom.

    komplikasjoner

    Det fremskredende løpet av kronisk obstruktiv lungesykdom kan være komplisert ved lungebetennelse, akutt eller kronisk respiratorisk svikt, spontan pneumothorax, pneumosklerose, sekundær polycytemi (erytrocytose), kongestiv hjertesvikt etc.. Det fremgangende COPD-kurset fører til endringer i pasientens husholdningsaktivitet og en nedgang i livskvaliteten.

    diagnostikk

    Det sakte og progressive kurset av kronisk obstruktiv lungesykdom stiller spørsmålet om rettidig diagnose av sykdommen, noe som bidrar til forbedret kvalitet og økt levetid. Ved innsamling av anamnestiske data er det nødvendig å være oppmerksom på forekomst av dårlige vaner (røyking) og produksjonsfaktorer.

    Den viktigste metoden for funksjonell diagnostikk er spirometri, som avslører de første tegnene på KOL. Det er obligatorisk å måle hastighets- og volumindeksene: Lungernes viktige kapasitet (VC), tvunget vitalitet i lungene (FVC), tvungen ekspiratorisk volum på 1 sek. (FEV1) og andre i post-bronkodilasjonstesten. Summasjon og forholdet mellom disse indikatorene lar deg diagnostisere COPD.

    Cytologisk undersøkelse av sputum hos pasienter med KOL gjør det mulig å vurdere arten og alvorlighetsgraden av bronkial betennelse, for å utelukke ukonstruksjon. Utenfor forverring av slimens slim, med makrofager overhodet. I fasen av forverring av KOL blir sputum viskøs, purulent.

    En klinisk studie av blod i KOL viser polyketemi (en økning i antall røde blodlegemer, hematokrit, hemoglobin, blodviskositet) som følge av utviklingen av hypoksemi i bronkittypen av sykdommen. Hos pasienter med alvorlig respiratorisk svikt undersøkes gassammensetningen av blodet. Når radiografi av lungene utelukker andre sykdommer med lignende kliniske manifestasjoner. Hos pasienter med KOL, bestemmes radiografien ved forsegling og deformasjon av bronkialveggene, emfysematøse endringer i lungevevvet.

    Endringer bestemt av EKG er preget av hypertrofi av høyre hjerte, noe som indikerer utviklingen av lungehypertensjon. Diagnostisk bronkoskopi i KOL er indikert for differensialdiagnose, undersøkelse av bronkialslimhinnen og vurdering av tilstanden, innsamling for analyse av bronkiale sekresjoner.

    Behandling av KOL

    Målet med kronisk obstruktiv lungesykdomsterapi er å redusere utviklingen av bronkialobstruksjon og respirasjonsfeil, redusere hyppigheten og alvorlighetsgraden av eksacerbasjoner, forbedre kvaliteten og øke levetiden til pasientene. Et viktig element i komplisert terapi er eliminering av årsaken til sykdommen (spesielt røyking).

    Behandling av KOL utføres av en pulmonologist og består av følgende komponenter:

    • undervise pasienten om å bruke inhalatorer, spacers, nebulizers, kriterier for vurdering av ens tilstand og selvhjelpsferdigheter;
    • Utnevnelsen av bronkodilatatorer (legemidler som utvider bronkiens lumen);
    • Utnevnelsen av mucolytics (legemidler som fortynner sputum og letter utladningen);
    • administrasjon av innåndede glukokortikosteroider;
    • antibiotikabehandling under eksacerbasjoner;
    • oksygenering av kroppen og pulmonal rehabilitering.

    Ved en omfattende, metodisk og tilstrekkelig utvalgt behandling av KOL, er det mulig å redusere utviklingsgraden av respiratorisk svikt, redusere antall eksacerbasjoner og forleng livet.

    Prognose og forebygging

    Med hensyn til fullstendig gjenoppretting er prognosen ugunstig. Den stadige utviklingen av KOL fører til uførhet. De prognostiske kriteriene for KOL inkluderer: muligheten til å ekskludere den provokerende faktoren, pasientens overholdelse av anbefalinger og terapeutiske tiltak, pasientens sosiale og økonomiske status. Det negative bivirkningen av KOL blir observert i tilfelle av alvorlige sammenhengende sykdommer, hjerte- og respiratorisk svikt, eldre pasienter og bronkitttype av sykdommen. En fjerdedel av pasientene med alvorlige eksacerbasjoner dør innen ett år. Tiltak for forebygging av KOL er eliminering av skadelige faktorer (stopper tobakksrøyking, overholdelse av arbeidsbehovskrav i nærvær av yrkesfare), forebygging av eksacerbasjoner og andre bronkopulmonale infeksjoner.

    Obstruksjon av lungene, bronkiene og øynene - hva er det

    Obstruksjon av lungene representerer en betydelig byrde for helsevesenet, fordi det er en sykdom med stor epidemiologisk, medisinsk og sosial betydning. Verdens helseorganisasjon rapporterer at i 2020 vil hobl være den femte årsaken til funksjonshemming og den tredje dødsårsaken i verden. Passerende obstruksjon med betennelse i nedre luftveier er ikke uvanlig selv hos barn.

    Hva er hindring?

    Obstruksjon er et medisinsk begrep som definerer innsnevring av en anatomisk region som har en lumen. Ofte snakker om hindringen av luftveiene i bronkiene eller blodkarene

    Obstruksjon av lungene - KOL

    Obstruksjon av lungene oppstår under kronisk obstruktiv lungesykdom, det vil si KOL, som er et alvorlig medisinsk og sosialt problem. KOL er preget av en ufullstendig reversibel restriksjon av luftstrømmen i luftveiene med utseendet av ekstrapulmonale forandringer.

    Denne sykdommen fører uunngåelig til uførhet, og regnes som den fjerde ledende dødsårsaken. I Russland kjemper hobl om ¼ av befolkningen over 40 år. Det slår oftere enn menn. Det er fire grader av alvorlighetsgrad: mild, moderat, alvorlig og svært alvorlig.

    Årsaker og symptomer på hindring av luftveiene i lungene

    Årsaken til den progressive svekkelsen av ventilasjon i KOL er en kronisk inflammatorisk prosess som kan skyldes: luftforurensning, sigarettrøyking, industrielt støv og kjemikalier knyttet til profesjonell aktivitet (10-20% av alle tilfeller av KOL), genetiske forhold, nedsatt funksjonsevne lungeutvikling, hyppige infeksjoner, oksidativt stress og lav sosioøkonomisk status.

    Obstruksjon av lungene er knyttet til utviklingen av emfysem og fibrose av de små luftveiene, noe som fører til svekket gassutveksling. Obstruktiv lungesykdom fører til: kortpustethet, hvesenhet, vedvarende hoste, følelse av tetthet i brystet, hoste, svakhet, hemoptysis, tretthet, forverring av treningstoleranse, akselerasjon av respirasjon og økt slimproduksjon. Det er en nedgang i kroppsvekt og mangel på appetitt. Ødeleggelsen av alveolene, utviklingen av pulmonal hypertensjon og en reduksjon i inspirasjonsevne er notert. Følgelig kan høyre ventrikulær hypertrofi utvikle seg. KOLS prediserer for osteoporose, anemi, endokrine lidelser eller forstyrrelser i nervesystemet.

    Diagnostisk og terapeutisk prosess av KOL

    Behandling av luftveisobstruksjon av lungene er rent symptomatisk, som den er uhelbredelig sykdom. Terapeutiske metoder inkluderer blant annet farmakoterapi (spesielt bronkodilatatorer og inhalatorer), oksygenbehandling, invasiv og ikke-invasiv mekanisk ventilasjon, kirurgisk behandling (lungevolumreduksjon og transplantasjon av en eller begge lunger), rehabilitering og pasientopplæring.

    Diagnostikk av luftveisobstruksjon er basert på spirometri, som måler volum og kapasitet av lungene og luftstrømmen i lungene og bronkiene i ulike faser av respiratorisk syklus.

    Nyttig i diagnosen av obstruktivt lesjoner er: røntgenrøntgen, beräknetomografi, hematokrit, gasometri, ECM, fysioterapi og EKG.

    Obstruksjon av bronkiene hos barn

    Obstruksjon av bronkiene hos barn er ikke uvanlig. Det anslås at om lag 50-60% av barn i førskolealderen har minst en hendelse av luftveisobstruksjon, det vil si underutvikling av bronkiens patency med et bevaret volum av alveolene. Ifølge noen eksperter bør tilbakevendende obstruktiv betennelse i bronkiene betraktes som et tidlig stadium av bronkial astma.

    Luftveisobstruksjon hos små barn er forbundet med umodenhet i strukturen og funksjonen i luftveiene (smale luftveier, et lite antall elastiske elementer, en økt tendens til slimhinnen til ødem, en signifikant følsomhet for epitelet i luftveiene til skade under infeksjon), spesielt spedbarn.

    Den vanligste årsaken til obstruksjon av luftveiene i bronkiene anses å være en virusinfeksjon. Det utvikler seg også på grunn av misdannelser i luftveiene og sirkulasjonssystemet. Dette kan skyldes bronkial svakhet, thorax tumorer eller ciliary patologi. Sameksisterer med cystisk fibrose, immunforstyrrelser, bronkopulmonære dysplasi eller aspirasjonssyndrom. Det er også ofte resultat av allergiske faktorer.

    Obstruksjon av bronkiene hos barn gir symptomer som overdreven bronkospasme, økt ødem i luftveiene og en signifikant akkumulering av mucosal sekresjon. Dette er ofte ledsaget av feber, vedvarende hoste, hvesenhet og kortpustethet.

    Behandling av bronkialobstruksjon er særlig basert på vanning av kropp og farmakoterapi ved bruk av antitussive stoffer og lindring av ekspektorering (mucolytics), samt bronkodilatatorer og reduksjon av inflammasjon. Innånding kan være foreskrevet. Det er nødvendig å overvåke luftfuktifisering i rommet der barnet er.

    Øyeobstruksjon

    Øyeobstruksjon er en metode for behandling av amblyopi, basert på obstruksjon med et spesielt øyepatch med god syn for å stimulere arbeidet med det "svake" øye.

    Ocular obstruksjon kan også brukes i tilfelle av strabismus, et lat øye eller dobbeltsyn. Effekt er kun nevnt i tilfelle barn. Mest brukte silikon obturat.

    Kronisk obstruktiv lungesykdom

    Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOL) er en progressiv sykdom preget av irreversible endringer i lungevevvet. Forkortelsen av COPD snakker for seg perfekt - du kan ikke si bedre.

    Dessverre, hvis det var en utvikling av obstruksjon av lungene, så er det ingen vei tilbake.

    Begrepet obstruksjon betyr: reduksjon av bronkial lumen, ekstremt utilfredsstillende patency i bronkiene, på grunn av deres spasmer, økning i veggens størrelse, "mekanisk" blokkering, med omfattende sputumproduksjon. Med andre ord forstyrrer langvarig hindring drastisk ventilasjonskapasiteten til lungene.

    Gjennom årene, monotont, krever sykdommen langsomt opp til personen, som til slutt fører til respiratorisk svikt. Mange legger ikke særlig vekt på sjeldne hoster, og forklarer dem helt tredjepartsårsaker, for eksempel kaldt, røyking, kald luft.

    Forresten er COPD et veldig illustrativt eksempel på de sannsynlige konsekvensene av røykavhengighet. I begynnelsen påvirker den inflammatoriske prosessen bare bronkiene, men i fremtiden sprer den gradvis sin negative effekt på alle sentrale elementer i lungevevvet:

    • pleura
    • alveolus
    • blodet
    • respiratoriske muskler

    Tristheten i situasjonen er at siden sykdommen er kronisk, så med kompetent terapi er det bare mulig å senke kurset betydelig, for å prøve å forbedre livskvaliteten.

    Årsaker til KOL

    I tillegg til den nevnte grunnen for røyking, er helsen til lungene og bronkiene ekstremt påvirket av en høy grad av forurensning av omgivende luft, samt av skadene forårsaket av yrkeskomponenten i livet.

    Her er en liste over arbeids spesialiteter der folk ofte lider av KOLS:

    • metallurgister (varmmetallbehandling)
    • gruvearbeidere
    • byggherrer, spesielt de som har arbeidsoppgaver som blander sement
    • kontorarbeidere
    • arbeidstakere engasjert i bearbeiding av korn, bomull

    Det er verdt å nevne om den arvelige faktoren. Inflammede bronkier taper sitt beskyttelsespotensial, blir et sted for dannelse av tykt, viskøs slim, som er et utmerket næringsmedium for mange patogene mikroorganismer.

    Risikofaktorene for KOL er hovedsakelig begrenset til det omkringliggende livet, en persons arbeid, i stedet for allergener. Røyking kan betraktes som en viktig årsak til obstruktiv lungesykdom. Risikoen for å utvikle sykdommen i dette tilfellet øker mange ganger, opptil 90%. Dyspné og luftveisobstruksjon, utvikler røykere mye raskere.

    Symptomer på sykdom

    Kliniske symptomer har flere likheter med tegn på obstruktiv bronkitt:

    • hyppig forekomst av kortpustethet, og i utgangspunktet bare med fysisk anstrengelse, og senere selv i hvilemodus
    • når det er utsatt for allergener, støv, er det en intens intensivering av dyspnø
    • systematisk tørr hoste, med ekstremt vanskelig ekspektorering
    • med tvungen pust, utvidet utånding

    Den lurte av KOL er at sykdommen ikke har travelt, gradvis øker sin innflytelse. Det skjer at fra øyeblikk av manifestasjon av primære symptomer, til alvorlige manifestasjoner av respiratorisk svikt, kan det ta år, og muligens tiår.

    La oss dvele mer detaljert om de viktigste symptomene.

    La oss begynne med hoste - det primære tegn på manifestasjonen av sykdommen, som i utgangspunktet gjør seg svært sjelden, men senere blir en konstant host et svært alvorlig problem. Utenfor den akutte fasen, blir sputumseparasjon vanligvis ikke observert.

    Sputumutslipp ved sykdommens begynnelse er ubetydelig, for det meste har det en slimete karakter, oftest om morgenen. Hvis naturen av purulent og sputumutledning er rikelig, så er dette et klart signal om forverring av sykdommen.

    Forekomsten av kortpustethet kan fastslås omtrent ti år etter at pasientens kropp "gjør venner" med hoste. Hun er i stand til å uttrykke seg med intens fysisk anstrengelse, smittsomme sykdommer.

    I de senere stadiene av sykdommen kan det hende at luften ikke er nok, selv med en grunnleggende klatre av trappen. Alvorlig respirasjonsfeil utvikler seg, noe som resulterer i pusteproblemer når man spiser eller pålegger seg.

    Vekten til en syke person reduseres raskt, huden får en blåaktig tint. Mer tydelig manifesterte symptomer som er karakteristiske for hjertesvikt, økt hevelse, øker risikoen for patologisk opphopning av væske i bukhulen.

    KOL, som faktisk en kronisk sykdom, har to former for manifestasjon: komplikasjoner og remisjon. Hvis du savner øyeblikkelig behandling eller ufullstendig behandling, så er mange virusinfeksjoner i stand til å provosere hindringer i lungene.

    Sykdommen er perfekt kamuflert og det kan lett forveksles med SARS, bronkitt og lungebetennelse.

    Behandling av KOL

    Listen over grunnleggende oppgaver i behandlingen av kronisk obstruktiv lungesykdom inkluderer:

    1. Unngå nedsatt luftveisfunksjon
    2. Redusere graden av kliniske symptomer
    3. Forbedre pasientens livskvalitet

    Uansett hvilket stadium sykdommen er på, anbefales pasienten sterkt å avslutte sitt "forhold" med vane med røyking.

    Grunnlaget for behandling av KOL er to behandlingsformer:

    Baseline - lang, innebærer bruk av narkotika som kalles bronkodilatatorer, den viktigste oppgaven som er utvidelsen av bronkiene.

    Symptomatisk virker når eksacerbasjoner oppstår. Det skal bidra til å forbedre utslippet, tynne sputumet, samt styrke kampen mot smittsomme komplikasjoner.

    Med eksacerbasjoner er inhalasjonsprosedyrer som bruker en forstøver, svært effektive, med rusmidler for sputumutslipp, bronkial dilatasjon.

    Det er situasjoner når lungene våre med hoste, kan ikke klare luftstrømmen. Pasienten kan oppleve et tap av bevissthet. En relativ løsning på dette problemet er bruken av ephedrinpreparater som utvider bronkiene. Men ikke glem om tilgjengelige kontraindikasjoner - tilstedeværelsen av iskemisk sykdom, hypertensjon.

    Erespal kan betraktes som den sikreste for KOL, selvfølgelig, hvis bruk bare er hensiktsmessig på anbefaling av lege, bør det ikke tas initiativ.

    I tillegg er dette legemidlet ikke billig, og varigheten av mottaket er svært viktig, noen ganger når flere måneder.

    Det er en interessant detalj når du tar Erespal - etter en måned kan intensiteten av hosten øke litt. I tilfelle at pasienten ikke blir advart om denne effekten, stopper han behandlingen, det som skal gjøres, bør absolutt ikke være. En slik midlertidig forverring er forklart av det faktum at stoffet har penetrert dypt inn, og når de minste bronkiene.

    I løpet av KOLS er antall eksacerbasjoner ca 1-2 per år. I utgangspunktet er det tre hoved tegn på den forestående faren for forverring:

    • betydelig økning i kortpustethet
    • sputum vekst
    • purulent karakterutladning

    Separat bør det sies om behovet for å koble til antibiotikabehandling. Dette spørsmålet er veldig tvetydig. Omtrent hver andre pasient med KOL-eksacerbasjon regnes hovedårsaken til problemene som er en bakteriell infeksjon.

    Når det er behov for å ta antibiotika, er det en ganske enkel bioindikator for svaret, kalt det C-reaktive proteinet. Når indikatoren overskrider 15 mg / l, er bruken ganske akseptabel.

    Forebygging av KOL

    Til å begynne med er det nødvendig å tydelig forstå hvilke faktorer som provoserer sykdommen og prøver å eliminere dem helt.

    Her er de viktigste:

    • si farvel til vane med røyking
    • Prøv å beskytte lungene mot passiv røyking
    • unngå overoppheting og hypotermi

    Hvis du etter arbeidsaktivitetens art har behov for å håndtere innånding av skadelige stoffer, anbefales det sterkt at alle regler om arbeidssikkerhet overholdes. Det anbefales å bruke åndedrettsvern eller gassbindinger.

    Ønsker bare å merke seg at utførelsen av enhver forebyggende terapeutisk gymnastikk kun er mulig i sykdomsperioden, og da, med fullstendig fravær av kontraindikasjoner fra tredjeparter. Det bør gjøres av en profesjonell massasje terapeut, ellers kan situasjonen bare bli verre.

    Når forverringen minker, er hele spekteret av fysioterapiprosedyrer knyttet til den terapeutiske prosessen:

    • inductothermy
    • UFO brystet
    • ultralyd

    Høy effektivitet av behandlingen observeres ved oksygenbehandling, som hovedsakelig brukes i alvorlig form for KOL. Denne teknikken innebærer innånding av oksygenberiget luft.

    Kronisk obstruktiv lungesykdom kan forårsake store problemer med det humane bronkial- og lungesystemet. Det er ekstremt viktig å gjenkjenne sykdommen i de tidligste stadiene i tide og forhindre videreutviklingen, fordi siden sykdommen er kronisk, så hvis du savner øyeblikket, vil det ikke vende seg tilbake.

    Vær interessert i helsen din i tide, farvel.

    Obstruksjon av lungene - symptomer, behandling, diagnose

    Obstruksjon av lungene er en sykdom som resulterer i betennelse og innsnevring av bronkiene og som et resultat en alvorlig patologisk prosess i lungene. Sykdommen har en tendens til progresjon og kronisk kurs.

    Derfor har patologi fått navnet COPD - kronisk obstruktiv lungesykdom.

    Hva skjer med obstruksjon av lungene

    Hva er lungeobstruksjon og hvordan utvikler den? Slimhinner i luftveiene har den såkalte villi, som fastholder virus og skadelige stoffer som kommer inn i kroppen. Som et resultat av langsiktige bivirkninger på bronkiene, utløst av ulike faktorer (tobakkrøyk, støv, giftige stoffer, etc.), reduseres de beskyttende funksjonene til bronkiene, og betennelse utvikler seg i dem.

    Effektene av betennelse i bronkiene - hevelse i slimhinnen, som følge av at bronkialpassasjen smalker. Ved undersøkelse hører legen fra hesten hesen, fløyte lyder som er karakteristiske for hindring av lungene.

    Normalt, når du inhalerer, eksploderer lungene, og under utånding trekker de seg helt sammen. Med hindring av lungene, innånder luft inn i dem ved innånding, men når ekspandering helt ikke kommer ut av dem. Over tid, som følge av feilfunksjon av lungene, kan pasienter utvikle emfysem.

    Den motsatte side av sykdommen er utilstrekkelig ernæring av lungene med oksygen, noe som resulterer i nikotisering av lungevevvet, organet reduseres i volum, noe som uunngåelig vil føre til funksjonshemming hos en person og død.

    Se på videoen

    Symptomer på den patologiske prosessen

    I den første og andre fasen av sykdommen manifesteres sykdommen bare ved hoste, som sjelden betaler de syke oppmerksomhet. Ofte behandles sykehuset i tredje og fjerde fase av sykdommen, når en alvorlig patologisk prosess utvikler seg i lungene og bronkiene, ledsaget av uttalt negative symptomer.

    Typiske symptomer på lungeobstruksjon:

    • hoste
    • kortpustethet
    • purulent sputum,
    • boblende pusten
    • hes stemme
    • hevelse av lemmer.

    Årsaker til lungeobstruksjon

    Den viktigste årsaken til lungeobstruksjon kalles langvarig tobakkrygking, mot bakgrunnen som det er en gradvis nedgang i bronkiens beskyttende funksjon, de smalker og fremkaller endringer i lungene. En karakteristisk hoste av denne sykdommen kalles "røykers hoste" - en hes, hyppig, forstyrrende person om morgenen eller etter trening.

    Hvert år blir det vanskeligere for røykeren å legge til dvelende hoste, kortpustethet, svakhet og jordhet i huden. Vanlig fysisk anstrengelse vil være vanskelig, og når det utspilles, kan et purulent sputum av grønn farge forekomme, noen ganger med forurensninger i blodet.

    Patologisk prosess kan oppstå på bakgrunn av sykdommer:

    • Bronkiolitt. Alvorlig sykdom, ledsaget av kronisk betennelse i bronkiolene.
    • Bronkial astma.
    • Betennelse i lungene.
    • Forgiftning av giftige stoffer.
    • Hjertesykdom.
    • Ulike formasjoner som oppstår i regionen av luftrøret og bronkiene.
    • Bronkitt.

    Ofte, mot bakgrunnen av utviklingen av betennelse i lungene, er symptomene ikke veldig uttalt, men samtidig oppstår ødeleggelsen den mest alvorlige. For å unngå negative konsekvenser av sykdommen, er det nødvendig å gjennomgå en grundig undersøkelse under og etter sykdommen.

    Årsaken til utviklingen av KOL er også et langt opphold med skadelige og giftige stoffer.

    Hvis det oppdages en sykdom, vil det være nødvendig å forlate slikt arbeid, hvoretter det vil gjennomgå en omfattende anbefalt behandling.
    Ofte påvirker obstruktiv lungesykdom voksne, men den utålmodige trenden med tidlig røyking kan på kort tid endre statistikken.

    Også, ikke utelukke genetisk predisposisjon til sykdommen, som ofte spores i familien.

    Videoer om dette emnet

    Hva å lese

    • ➤ Hva er symptomene og første tegn på hjerteinfarkt som kan oppstå hos menn?
    • ➤ Hva er vanlige symptomer på magesår og gastritt hos voksne?
    • ➤ Hva er indikasjonene på spinal punktering?

    Emphysema som følge av obstruksjon

    Som et resultat av delvis blokkering av lumen i bronkiene, dannet på bakgrunn av inflammatoriske prosesser i slimhinnen, oppstår obstruerende forandringer i lungene. Med denne patologien kommer luften under utløpet ikke ut av lungene, men samler seg, strekker lungevevvet, som følge av at sykdommen oppstår - emfysem.

    Symptomene på sykdommen ligner andre sykdommer i luftveiene - obstruktiv bronkitt eller bronkial astma. En vanlig årsak til emfysem er langvarig kronisk bronkitt, som oftest forekommer hos menn og kvinner i moden alder.

    Årsaken til emfysem kan være:

    • røyking,
    • forurenset luft
    • arbeid med "farlig" produksjon forbundet med innånding av deler av silisium, asbest etc.

    Noen ganger kan emfysem utvikle seg som en primær sykdom som utløser alvorlig lungesvikt.

    Vanlige symptomer på emfysem inkluderer:

    • alvorlig kortpustethet
    • blueness av hud, lepper, tunge og nese,
    • merkbar hevelse i regionen av ribbeina,
    • utvidelse over kragebenet.

    I emfysem eller KOL, er det første symptomet kortpustethet, som først manifesterer seg under liten fysisk anstrengelse. Hvis sykdommen ikke begynner å bli behandlet på dette stadiet, vil sykdommen utvikles raskt.

    Som et resultat vil pasienten begynne å oppleve problemer med å puste, ikke bare med lite fysisk anstrengelse, men også i ro. Det er nødvendig å behandle sykdommen ved første utseende av bronkitt, siden det i fremtiden kan oppstå irreversible forandringer i organene, noe som vil føre til funksjonshemming hos pasienten.

    Diagnose av obstruktivt syndrom

    Undersøkelse av pasienten begynner med en undersøkelse og undersøkelse av pasienten. Symptomer på obstruktiv sykdom identifiseres ofte allerede i disse stadiene.

    • lytter med et phonendoskop
    • tapping (slagverk) i brystområdet (i tilfelle bronkiale og lungesykdommer vil det være en "tom" lyd),
    • Røntgen av lungene, som du kan lære om patologiske endringer i lungvevet, lærer om tilstanden til membranen,
    • Beregnet tomografi bidrar til å avgjøre om det er utdannelser i lungene, hvilken form de har,
    • Studier om funksjonaliteten til lungene som bidrar til å bestemme hvor mye luft en person innhalerer og utånder så mye.

    Etter å ha identifisert graden av obstruktiv prosess, fortsett til terapeutiske tiltak.

    • ➤ Når er ginsengrot ekstrakt foreskrevet?
    • ➤ Er strafferettslig ansvar truende en person som har begått en forbrytelse i en tilstand av patologisk rus?
    • ➤ Hvordan behandles symptomer på pankreatitt hjemme?

    Kompleks terapi av sykdommen

    Først av alt, hvis et brudd i lungene oppstod som følge av langvarig røyking, er det nødvendig å kvitte seg med den vanlige vanen. Samtidig er det nødvendig å slutte å røyke ikke gradvis, men helt, så raskt som mulig. På grunn av konstant røyking, er det enda større skade på lungene, som allerede virker dårlig som følge av patologiske forandringer. I utgangspunktet kan du bruke nikotinplaster eller elektroniske sigaretter.

    Hvis årsaken til sykdommen er obstruksjon av lungene - bronkitt eller astma, er det nødvendig å behandle disse sykdommene for å forhindre utvikling av patologiske forandringer i lungene.

    Behandling av obstruksjon av lungene kan utføres instrumentelt ved hjelp av en spesiell enhet som brukes til alveolar massasje. Ved hjelp av denne enheten er det mulig å påvirke alle lungene, noe som er umulig når man bruker stoffer som er mottatt i sin helhet av den sunne delen av orgelet, og ikke av pasienten.

    Som et resultat av bruken av en slik punktmassasje, er oksygen jevnt fordelt gjennom bronkietreet, som mater det skadede lungevevvet. Prosedyren er helt smertefri, den foregår ved hjelp av innånding av luft gjennom et spesielt rør, som leveres ved hjelp av pulser.

    Også i behandlingen av obstruksjon av lungene brukes oksygenbehandling, som kan utføres både på sykehuset og hjemme. I den første fasen av sykdommen brukes spesielle terapeutiske øvelser som behandling.

    Som et forebyggende tiltak for sykdommen, er det nødvendig å opprettholde en sunn livsstil, gi opp dårlige vaner, behandle de sykdommene som har oppstått, og gå til en lege for en undersøkelse ved de første ubehagelige symptomene.

    Kirurgisk behandling av denne patologien

    Spørsmål om den kirurgiske behandlingen av denne sykdommen diskuteres fortsatt. En måte å gjøre dette på er å redusere lungevolum og transplantere nye organer. Bullektomi for obstruksjon av lungene er kun foreskrevet for de pasientene som har bullous emfysem med forstørrede okser, som preges av hemoptysis, kortpustethet, smerte i brystområdet og tilstedeværelse av infeksjon i lungene.

    Forskere har gjennomført en rekke studier om effekten av lungevolumreduksjon ved behandling av obstruksjon av lungene, som har vist at en slik operasjon har en positiv effekt på pasientens tilstand. Det er mye mer effektivt enn medisinsk behandling av sykdommen.

    Etter en slik operasjon kan du observere følgende endringer:

    • utvinning av fysisk aktivitet
    • forbedre livskvaliteten;
    • reduserer risikoen for død.

    Slike kirurgiske behandling er på forsøksfasen, og er ikke tilgjengelig for utbredt bruk.

    En annen type kirurgisk behandling er lungetransplantasjon. Med det kan du:

    • gjenopprette normal lungefunksjon
    • forbedre fysisk ytelse;
    • forbedre pasientens livskvalitet.

    Vi blir behandlet hjemme ved hjelp av folkemidlene

    Det er bedre å kombinere behandlingen av en slik sykdom med folkemessige rettsmidler med medisinske metoder foreskrevet av den behandlende legen. Dette gir mye mer effekt enn å bruke bare hjemmebehandling.

    Før du bruker noen urter eller infusjoner, bør du kontakte legen din for ikke å forverre tilstanden.

    De beste middelene for hindring av lungene er slike populære oppskrifter:

    1. Grind og bland to deler nettle og en del salvie. Tilsett et glass kokende vann og la det stå i en time. Etter belastning og drikk hver dag i flere måneder.
    2. For å fjerne slem fra lungene må du bruke en infusjon av linfrø 300 g, kamille officinalis 100 g, samme mengde althea, anis og lakrisrot. Bland blandingen med kokende vann i en time, press og drikk et halvt glass hver dag.
    3. Utmerket resultat gir avkjøling av hestens primrosefjær. For å forberede, hell kokende vann over en spiseskje hakket rot og legg i et vannbad i 20-30 minutter. Drikk 1 time før måltider på en skje flere ganger om dagen.
    4. Hvis en sterk host irriterer deg, vil 10-15 dråper propolis hjelpe deg med å fjerne det raskt.
    5. Hakkel halvkilo aloe går gjennom en kjøttkvern, tilsett en halv liter krukk honning og 300 ml cahors til den resulterende vassdraget, bland alt grundig og sett i en krukke med et tett lokk. Trenger å insistere 8-10 dager på et kjølig sted. Ta en skje hver dag flere ganger.
    6. Avkok av elecampan vil lette pasientens tilstand, og bidra til å fjerne sputum. Hell kokende vann over en skje med urter og drikk som te hver dag.
    7. Effektivt ta yarrow juice. Bruk 2 skjeer flere ganger om dagen.
    8. Svart reddik med honning er en veldig gammel metode for å behandle alle sykdommer i luftveiene. Det bidrar til å utvise slem og hjelper med oppslukning. For matlaging må du kutte et lite spor i reddik og hellet honningen. Vent litt til juice, som er å drikke en teskje flere ganger om dagen, slippes ut. Vask ned med vann eller te anbefales ikke.
    9. Bland i like store mengder hunn, nettle, St. John's wort, motherwort og eucalyptus. Skje blandingen som er oppnådd, hell et glass kokende vann og la det komme til å sitte på. Etter belastning og bruk som te hver dag i flere måneder.
    10. Fungerer godt løk med honning. Kok opp hele løkene til det er mykt, så hopp over dem gjennom en kjøttkvern, legg til noen skjeer med honning, 2 skjeer sukker, 2 skjeer eddik. Bland alt grundig og trykk litt ned. Ta en skje hver dag.
    11. For å fjerne en sterk hoste må du bruke Kalina med honning. Hell 200 g bær med et glass vann, tilsett 3-4 ss honning, og lag over lav varme til alt vannet har fordampet. Den resulterende blandingen tar en teskje per time de første 2 dagene, etter noen skjeer per dag.
    12. Bland en halv teskje med slike urter: Althea, salvie, coltsfoot, fennikel, dill og hell kokende vann i en beholder med et tett deksel. Insister 1-2 timer. Drikk 100 ml hver dag tre ganger.

    Mulige konsekvenser og komplikasjoner

    Denne sykdommen kan ha svært triste konsekvenser hvis du ikke starter behandling i tide. Blant de mulige komplikasjonene til de farligste er:

    • pulmonal hypertensjon;
    • luftveissvikt;
    • forverring av blodsirkulasjonen.

    De hyppige konsekvensene av den forsømte begynnelsen av sykdommen er:

    • kortpustethet
    • hacking hoste;
    • økt tretthet;
    • kronisk svakhet;
    • overdreven svette
    • reduksjon i ytelse.

    For et barns kropp er komplikasjoner svært farlige. De kan dukke opp i tilfelle at det ikke er nødvendig å ta hensyn til de første symptomene på sykdommen. Blant dem er en vanlig hoste.

    Forebygging av denne patologien og prognosen

    Obstruksjon av lungene reagerer godt på behandlingen. Selve prosessen foregår nesten umerkelig og uten komplikasjoner. Hvis du merker de første symptomene i tide, må du ikke starte sykdommen og bli kvitt årsakene til forekomsten. Tidlig og inflammatorisk behandling bidrar til å fjerne alle ubehagelige symptomer og forsinke utviklingen av denne patologien.

    Det er flere faktorer som kan påvirke prognosen negativt:

    • dårlige vaner, det meste røyking;
    • hyppige eksacerbasjoner;
    • pulmonal hjerte dannelse;
    • avansert alder;
    • negativ reaksjon på terapi.

    For ikke å bli syk med obstruksjon av lungene må det utføres forebygging:

    1. Gi opp dårlige vaner. Spesielt fra røyking, som er en av hovedårsakene til denne sykdommen.
    2. Øk immuniteten. Drikk vitaminer og sporstoffer i tilstrekkelige mengder regelmessig.
    3. Avvis skadelig og fet mat, spis mye grønnsaker og frukt.
    4. For å opprettholde en beskyttende funksjon, ikke glem hvitløk og løk, som bidrar til å beskytte kroppen mot virus.
    5. Unngå all mat og gjenstander som kan forårsake allergisk reaksjon.
    6. Bekjemp mot yrkesfaktorer som kan forårsake denne sykdommen. Dette inkluderer åndedrettsvern, og redusere konsentrasjonen av skadelige stoffer i luften.
    7. Unngå smittsomme sykdommer, vaksinere i tide.
    8. Leve en sunn livsstil og regelmessig temperer kroppen, øker utholdenheten.
    9. Gå regelmessig i frisk luft.
    10. Gjøre fysiske øvelser.