Er det mulig å gi ingefær til barn og i hvilken alder?
Ordet "ingefær" er oversatt fra latin som "horned root". Og selv om navnet tilsvarer utseendet til denne bisarre i form av roten, virker det mer nøyaktig å sammenligne det med "mirakelrot". Det er heller ikke overraskende: de eksepsjonelle fordelaktige egenskapene til ingefær ga ham glansen av et mirakelhud.
Foto: depositphotos.com. Skrevet av: Zb89V.
Hornroten er anerkjent som et effektivt middel for å bevare kvinnelig slimhet og maskulin styrke. Men, viktigst, han takler mange sykdommer og forhindrer deres utseende. Derfor er det lett å forstå foreldrenes interesse i dette krydderet.
Viktige nyttige egenskaper
Roten inneholder mer enn 400 komponenter. Vitaminer og mineraler, fettsyrer, essensielle oljer, kostfiber gir det virkelig universelle egenskaper. Vi nevner bare de som kan være nyttige for barnet ditt.
- Øker immuniteten, normaliserer metabolisme, tarmfunksjon og appetitt, eliminerer muskler og hodepine, kvalme, spasmer og oppkast.
- Deltar i prosesser som støtter normalt kolesterol, tynner blod, renser kroppen.
- Ginger te perfekt varmer, toner og gjenoppretter styrke etter sykdommer og operasjoner.
- Det brukes som en antihelminthic, og lokalt - som en bedøvelse for blåmerker og betennelser i leddene.
- Effektiv ved behandling av forkjølelse med tørr og våt hoste, rennende nese og bihulebetennelse. Den har diaphoretic egenskaper, reduserer betennelse, letter nesepusten, lindrer luftveiene fra sputum.
Hvor gammel?
Kombinasjonen av milde terapeutiske effekter med høyt resultat for forkjølelse brukes aktivt i pediatrisk praksis.
Forfatterne av kompetente medisinske kilder er tilbøyelige til å tro at ingefær kan brukes til behandling for barn eldre enn 2 år. I en tidligere alder kan administrasjonen gi en irriterende effekt på den funksjonelt umodne mage-tarmkanalen.
Vi må ikke glemme at hornroten er et krydderi. Før du går inn i barnets diett, bør du få godkjenning av barnelege eller familie lege.
Unge barn kan bli tilbudt et middel for oral administrasjon bare i form av varm ingefærte.
Opptak regler
I henhold til graden av påvirkning på kroppen, er ingefær sammenlignet med hvitløk. Men hornroten og her overskrider det som er kjent i folket. Medisinske drikker fra den har en behagelig smak og lukt, og barn drikker dem med glede.
Det beste valget når det gjelder å forberede barnedrikk, anses som fersk ingefærrot. Pulveret har en mer skarp smak - den brukes i lavere doser.
Ginger renses før bruk, og prøver å fjerne huden så tynn som mulig. Skalrot kan kuttes i små stykker eller revet.
Men merk: Fibrøs struktur kompliserer prosessen med sliping på en rist, hammering hull. Veien ut er å bruke en hvitløkspresse. Lett og raskt!
Hvis du planlegger å lage ingefær en vanlig følgesvenn av barns diett, bruk en fryser for å lagre for fremtiden. Frosset stykke duftende rot er lett å male, og det er lett å klemme ut juice fra helt tint produkt.
Ginger rot drinker blir gitt til barn i form av varme flere ganger om dagen. Smak og helbredende egenskaper øker honning og sitron. Men begge nevnte komponenter er potensielle allergener. Derfor, før du bruker medisinsk te, infusjoner og avkok av ingefær, bør du konsultere en barnelege lege.
avkok
- Klipp et stykke av ca 5 cm i størrelse fra roten, skrell av (skrape av), rist på en fin rist og legg til 1 liter kokende vann.
- Kok på lav varme i ca 10 minutter, fjern fra varme og avkjøl litt.
- Stamme og legg citronsaft og honning til kjøttkraft til smak.
- Ta i form av varme 100 ml 3 ganger om dagen.
Avkok kan gis til et sykt barn med en kald eller sunn som et profylaktisk middel for å øke immuniteten.
Te med honning og sitron
Oppskriften er enkel: Legg et tynt stykke ingefær, sitronsaft og honning til varmt vann. Denne teen har en mild smak og en delikat sitrus-ingefærsaroma.
Nyttige egenskaper til ingefærsdrikk: Løsner raskt svakhet og hodepine, lindrer hovedtegnene på forkjølelse (neseforstyrrelser, ondt i halsen, hoste), forbedrer immuniteten.
Hvis du tar en varm drink i små porsjoner i flere dager, kan du raskt bli kvitt en forkjølelse.
Grønn te
Foto: depositphotos.com. Skrevet av: ababaka.
Eldre barn er tilberedt med en helbredende drikke basert på grønn te.
- 1 ts brewing hell 500 ml varmt vann og hold på lav varme i 5 minutter.
- Stamme, legg til et ingefær og insistere om 20 minutter.
- I stedet for sukker, bruk honning.
- For å øke smaken, kan du legge til ¼ ts. kanel, en klype kardemomme, sitron eller mynte.
Juice for behandling av slimete
For å takle irritasjon av munnslimhinnen og halsen, vil juice presset fra fersk rot, blandet med sitronsaft og honning, hjelpe. Ta behovet for 1 ts. 3 ganger om dagen, sakte oppløses i munnen.
Essensiell olje for forkjølelse
Gingerrot essensiell olje har følgende fordelaktige egenskaper:
- antibakterielle;
- anti-inflammatorisk;
- slimløsende;
- desinfeksjonsmiddel;
- smertestillende.
Eterisk olje brukes til å behandle forkjølelse hos barn i form av innånding.
innånding
Innånding med naturlig ingefærolje fremmer rask utvinning fra forkjølelse. De myker tørre hoster og letter frigjøring av luftveier fra sputum med våt hoste. Under prosedyren blir slemhinnene i nesen, luftrøret og bronkiene avrenket på grunn av de essensielle oljens antibakterielle egenskaper.
Ved innånding hjemme med dampinhalatorer. De er komfortable, trygge i drift og tillatt for prosedyren for barn fra tre år. I dispenseren, tilsett 2 dråper ingefær essensiell olje, fortynnet med 2 ml saltvann. Prosedyrens varighet: fra 5 til 7 minutter.
Inhalatoren kan byttes ut med en beholder med en tut (en vanlig vannkoker), som en tykk papirmunnstykke settes på. I vannet oppvarmes til 40 grader, injiseres 2-3 dråper rot essensiell olje. Gjennom en improvisert trakt, inhalerer barnet dampene til et terapeutisk middel under konstant overvåking av voksne i 5 minutter.
Dampinnånding er ikke gitt til barn i det første år av livet. Eldre barn med forhøyet kroppstemperaturprosedyre er også kontraindisert.
Foreldre vurderinger
På bakgrunn av inntaket av drikke fra ingefærrot og dampinhalasjon, oppdager foreldrene et positivt resultat i behandling og forebygging av forkjølelse hos barn.
Hurtig gjenoppretting, fravær av komplikasjoner og behovet for å foreskrive antibakterielle stoffer bekrefter sin høye effektivitet - dette er bevist av vurderinger av mødre og dads.
Svetlana: Ginger te drikker villig fra 2,5 år. Nesten ingen syk. Opptil to år, utmattet fra luftveisinfeksjoner. Fortsatt i lang tid, alltid med vedvarende hoste, som bare ble behandlet med antibiotika. Nå glemte narkotika. Ginger - et pålitelig verktøy. Dræper mikrober, botter botemidler, øker immuniteten. Som hvitløk, bare duftende.
Fra hvilken alder kan ingefær te barn
Tallrike fordelaktige egenskaper av ingefær har lenge blitt brukt i oppskrifter av tradisjonell medisin. Dette krydderet er spesielt effektivt for behandling av forkjølelse og styrking av kroppens immunsystem. Men ofte oppstår spørsmålet om barn kan ha ingefærte og fra hvilken alder.
- Viktige positive kvaliteter av krydder
- Når kan jeg begynne å bruke?
- Grunnleggende regler for drikking ingefær drinker
- Ginger Tea Oppskrifter for barn
Viktige positive kvaliteter av krydder
Sammensetningen av ingefærrot er veldig rik. Den inneholder ulike vitaminer, samt sporstoffer som er verdifulle for barnets helse. Roten har mange nyttige egenskaper:
Gingerbarn kan gi, og til og med trenger. Men samtidig er det nødvendig å følge visse regler slik at fordelene ikke blir til skade.
Når kan jeg begynne å bruke?
Spesiell oppmerksomhet er gitt på spørsmålet om alder hvor barn får drikke drikke basert på ingefær. Utvilsomt er slike produkter ikke anbefalt for babyer. De fleste eksperter er enige om at å gi ingefærte til barn er mulig ikke tidligere enn i en alder av to. Hvis du drikker det før, kan det forårsake alvorlig irritasjon av slimhinner i spiserøret, magen og tarmene. I alle fall, før du begynner å gi barnet slik te, er det viktig å konsultere barnelege.
Ikke glem det faktum at ingefær fortsatt er krydder og har en ganske spesiell smak. Et lite barn ville neppe være glad for å drikke den samme drikken som voksne lett aksepterer. Derfor, når du brygger, er det verdt å vurdere dette faktumet og sette litt mindre ingefær og litt mer enn andre ingredienser som myker smaken av å drikke.
Det vil være interessant for deg Vi vil forstå, enn te med ingefær er nyttig
Grunnleggende regler for drikking ingefær drinker
Det er en rekke forhold som er viktig å observere når du lager mat.
Ginger Tea Oppskrifter for barn
Drikken er praktisk talt ikke forskjellig fra lignende alternativer for voksne. For de enkleste av dem, må du ta hakket ingefær og hell kokende vann på den, og insister deretter fra en halv time til en time. Før du tar deg kan du søte med honning, sirup eller sukker.
Barn kan like oppskriften på sitron ingefærte. For det må du koke vann, hell i en kopp, legg et tynt stykke ingefær og et stykke sitron inn i den. Du kan ta noen andre sitrus, så vel som appelsin eller grapefruktjuice.
Ingenting og drikke basert på det er veldig nyttig for barnas kropp. Du bør imidlertid ikke ta din egen beslutning om begynnelsen av bruken. Sørg for å konsultere en kvalifisert barnelege.
Du vil være interessert i fordelene med te med bringebær ved en temperatur
Kan ingefær gis til barn for å øke immuniteten: i hvilken form og i hvilken alder kan det gjøres
Ginger har lenge vært brukt som et varmt krydderi. Beundrere av tradisjonell medisin bruker krydret rot for å styrke immunforsvaret og bekjempe virus, bakterier, parasitter. Moderne vitenskap har vist at anlegget faktisk er en rik kilde til vitamin C, magnesium, kalium, kobber og mangan. Selvfølgelig tenker ansvarlige foreldre om ingefær kan brukes til å behandle og forebygge barndomssykdommer forbundet med nedsatt immunitet.
Positive egenskaper av ingefærrot
I utgangspunktet ble ingefær utelukkende brukt til behandling av magesmerter, å kvitte seg med kvalme. Syltede rotstykker serveres fortsatt sammen med sushi (det antas at krydret krydderur ødelegger parasitter som finnes i rå fisk). Imidlertid viser moderne studier at anvendelsesområdet for ingefær i medisin er mer omfattende.
Ingefær er en utmerket kur for flatulens. Tarmkolikk, dyspepsi, dysbiose, er en indikasjon på daglig inntak av ingefærtinktur. Styrk roten og lokal immunitet av fordøyelsessystemet. Det er vitenskapelig bevist at krydret pulver ødelegger bakteriene H. Pylory, provokerende gastritt.
- Som en bedøvelse.
Den analgetiske effekten av ingefær har blitt bevist av mange studier. Biochemists har funnet ut at på grunn av unike organiske forbindelser som kalles ingefær, har den krydret rot en anti-inflammatorisk effekt. Gingerte og tinkturer kan sikkert gis til barn med smerte i leddene under vekst.
- For behandling av "sjøsykdom".
En kopp ingefærte, full før en lang tur, vil forhindre kvalme og påfølgende oppkast. Barn suger vanligvis sugared ryggraden stykker med glede mens du reiser.
Så er ingefær et effektivt middel for å øke immuniteten, men som enhver annen naturlig komponent har kontraindikasjoner og bivirkninger.
Fordelene med ingefær til barns immunitet
Forstå om et barn kan få folkemedisin med ingefær, er det viktig å forstå mekanismen for plantens påvirkning på immunitet. Gingerteiner og tinkturer anbefales å forbruke aktivt under kulde- og influensasongen. Den skarpe roten styrker virkelig immunforsvaret ved å ødelegge og fjerne giftstoffer, rense lymfesystemet, og øker også kroppens motstand mot infeksjoner. Spice har også sterke antibakterielle, antiparasitiske og til og med antifungal egenskaper. Derfor anbefaler tradisjonelle healere bruken av ingefær for å bekjempe Escherichia coli, Staphylococcus, Streptococcus, Salmonella, som fremkaller mange sykdommer hos barn.
Inge kan gis til barn for å styrke immunforsvaret, uten å vente på utvikling av ubehagelige symptomer. Ifølge nyere studier aktiverer anlegget T-lymfocytter, som er hovedelementet i immunsystemet. Det er hvite blodlegemer som ødelegger celler infisert med viruset, samt bekjempelse av svulster. Derfor kan ingefær drikk gis etter sykdommen, når immunforsvaret svekkes, og resultatene av blodprøver indikerer trombocytopeni.
Kontra
Før du gir selvlagde rusmidler til barn, bør du konsultere legen din. Akutt pulver stimulerer blodstrømmen, reduserer dens koagulasjon. Hvis barn som bruker ingefær til medisinske formål, er for aktive, utsatt for hyppige fall, så kan et blødende hematom føre til blødningsutvikling. Det er forbudt å gi ingefærrot (spesielt i form av pulver) til små pasienter som tar:
Men allergi mot krydder er ekstremt sjelden. Uansett, før du gir barn en ny komponent for første gang, er det bedre å foreta en allergitest, samt å konsultere en gastroenterolog.
I hvilken alder kan ingefær gis til barn og hvor mye anses akseptabelt?
Selv om ingefær er en av de mest studerte krydder, og fordelene for immunitet har vært vitenskapelig bevist, er tvister over dosen som er akseptabelt for barn, fortsatt i gang. For å styrke immunforsvaret anbefaler rådgivere å gi barn ikke mer enn 5 gram frisk rot, eller to gram ingefærpulver per dag. Offisiell medisin har etablert en akseptabel dose: 4 gram fersk ingefær, eller 1 gram tørr krydder. Overdosering kan forårsake halsbrann, oppblåsthet, kvalme og til og med dyspepsi.
Men svaret på spørsmålet i hvilken alder kan gi barn ginger for immunitet er utvetydig. Spicy krydder i noen form er absolutt kontraindisert for babyer under to år. Veggene i magen har ennå ikke tilstrekkelig motstand mot slike alvorlige irritasjoner, og krydderet vil gjøre mer skade for lokal immunitet enn godt. For barn eldre enn 2 år anses minimumsdosene for en akutt rot som trygge. I fravær av bivirkninger kan du trygt inkludere ingefær i ditt daglige kosthold. Naturtilskudd vil styrke ikke bare den generelle, men også lokale immunitet.
Ginger Cooking Tips
Foreldre vet at ikke alle nye produkter som er nyttige for immunitet, som barn. Hvis du gir frisk ingefær til et lite barn, er det en risiko for at den bitre roten rett og slett blir spyttet ut. Kjennskap til det nye produktet skal være gradvis. For det første kan du lage pepperkakekaker. Selvfølgelig vil baking ikke være like gunstig for immunitet som et friskt stykke rot. Men barna vil sette pris på den nye smaken. Du kan også kjøpe candied ingefær, og gi den i stedet for godteri.
Ginger Oppskrifter
Hvis barn ikke har noen allergiske reaksjoner på en ny komponent, kan den såkalte immunitetsbooster av ingefær med sitron og honning gradvis bli introdusert i dietten. Selvfølgelig vil vitaminblandingen ikke erstatte vaksinasjoner og farmasøytiske antivirale legemidler, men det vil definitivt øke utvinningen og redusere intensiteten av ubehagelige symptomer.
Eldre barn kan lage en blanding av revet ingefærrot, sitronskiver og flytende honning. Forholdet mellom komponenter er 1: 1: 2, men kan justeres avhengig av individuelle preferanser. Hvis barn ikke vil spise en blanding med en slik lys smak, kan du hælde varmt vann over massen.
For å få maksimalt nyttige komponenter til en helbredende drikke, er det nødvendig med varmebehandling. For å gjenopprette vannbalansen under sykdom, kan du gi barn gingerdekok. Rød middels størrelse, kutt i centimeter skiver, hell en liter vann, kok opp, og kok deretter på lav varme i 15-20 minutter. Stiv væsken, søt den med honning og gi den til barn for å styrke immunsystemet under respiratoriske sykdommer.
Ginger Tea Oppskrift
- 50 gram fersk ingefærrot;
- 1 liter vann;
- 1 ss svart teblader;
- flytende honning, sitron etter smak.
Fyll teen med vann og tilsett hakket ingefær. Sett kasserollen på brannen, og kok til vannet har en karakteristisk brunaktig fargetone. Stiv væsken, legg til honning og sitron. Denne ingefærdrinken er ikke bare velsmakende, men også nyttig for immunitet.
Ginger Tincture Oppskrift
Det er nødvendig å huske at alkoholiske infusjoner er strengt forbudt å gi til barn under 12 år. Selvfremstilt stoff er for aggressivt, og kan provosere sur refluks, og til og med forverre lokal immunitet. Barn bedre egnet vanninfusjon.
For å forberede hjemmelaget medisin for å forbedre immuniteten, trenger du 200 ml rent destillert vann, en full spiseskje ingefærpulver. I en krukke med mørkt, tett glassglass krydder du varmt vann. Rist kraftig og la i 2-3 uker i et mørkt, kjølig sted. Det er nødvendig å riste flasken minst en gang om dagen, slik at sedimentet blir jevnt fordelt gjennom væsken. Klar infusjon hjelper hoste, styrker immunforsvaret. Nok til å drikke en teskje tinktur per dag for å sette pris på alle fordelene ved tradisjonell medisin.
3 oppskrifter for ingefærte for barn: deilig kald forebygging
Hvis et barn er utsatt for forkjølelse i løpet av den kalde årstiden, er det bedre å ta vare på immuniteten i forveien enn å behandle endeløse hoster og rennende nese. En av de mest delikate og hyggelige måtene å forhindre forkjølelse er ingefærte for barn.
Nyttige komponenter av ingefær styrke kroppens forsvar fra innsiden. Og essensielle oljer av ingefærrot, som barnet inhalerer når du drikker en deilig ingefærte med honning og sitron, rens forsiktig slimhinnen fra virus.
Nyttig ingefærtee med sitron og honning til barn og i tilfelle av forkjølelse. Ginger fungerer godt med betennelser, gjør det lettere å skille slem og hoste, senker temperaturen og lindrer alle kaldt symptomer.
Hvordan lage gingerte for barn, 3 oppskrifter
Gingerallergi eller intoleranse er svært sjeldne. Men fortsatt. Ikke gi ingefærte til barn på tom mage. Og barn under to år burde ikke gi det i det hele tatt.
Ginger sea buckthorn te oppskrift
Ginger sea buckthorn tea er en enkel og utrolig nyttig oppskrift. Frosne eller friske havtorn er bare en vitaminbombe. Denne bæren plus ingefær er en uunnværlig kald drikke. For å brygge havtornet ingefærte, trenger du frisk ingefærrot, friske eller frosne havtornbær, honning og krydder - for å smake.
ingredienser:
- Gingerrot - 2 cm
- Havtorn - 100 gr.
- Honning - 2 ss. l.
- Badian - 2 stk.
- Kanel - 2 pinner
- Vann - 600 ml.
Hvordan lage ingefærte med havtorn:
- Havtornet knust i en mørtel til en tilstand av vassel. Ginger å rense og gratulere på en fin riper eller hoppe gjennom en presse.
- Hell ingefær og mosede bær med kokende vann, tilsett krydder, hvis ønskelig, og la den sitte i 10 minutter under lokket.
- Hell ferdig te i kopper og legg til en teskje honning til hver. Gingerte med havtorn er klar.
Gingerte med sitron og honning for kaldt, en oppskrift på barn
Gingerte med sitron og honning til barn og voksne bidrar til å raskt overvinne en forkjølelse. Det er spesielt nyttig for barn, fordi det er en velsmakende og hyggelig erstatning for apotek hostesirup. Brew ingefær hoste te i henhold til denne oppskriften i en stor termos slik at den er ekte og ikke har tid til å kjøle seg ned.
ingredienser:
- Gingerrot, revet på en fin riper - 0,5 stabel.
- Sitron - 2 stk.
- Vann - 2,5 liter
- Honning - 5 ss. l.
- Kanel - 2 pinner
- Kardemomme - 6 pips.
Hvordan lage ingefærte med sitron:
- Vask citronene og kutt en av dem sammen med peeling i små biter. Rist den rensede ingefæren, legg til kardemomme og kanel, legg massen i en termos og hell kokende vann over det.
- La te stå i en time. Hell i kopper gjennom en sil for å tømme ingefærfibre og krydder.
- Ginger hoste te for denne oppskriften vil slå en lys gylden nyanse. Hvis du ønsker å drikke mer mettet gul, legg til når du brygger gurkemeie på toppen av en teskje.
- Tilsett honning og sitron i tynne skiver til nået og filtrert ingefærte.
Ginger oransje te oppskrift for barn
Ginger oransje te er en oppskrift basert på vanlig svart te. Hvis barnet ikke drikker svart te, erstatt den med grønn eller urte.
ingredienser:
- Svart te - 500 ml.
- Honning - 3 ss. l.
- Appelsiner - 5 stk.
- Ingefær - 100 gr.
- Kanel - 0,5 ts.
Slik lagrer du ingefærte med oransje:
- Klem juice ut av appelsiner, hogge ingefær, tilsett kanel og brygget te. Kok over lav varme, fjern deretter og la stå i 15 minutter.
- Trær ingefærteinten og legg til honning etter smak.
Disse oppskrifter for velsmakende og sunn te med ingefær vil hjelpe deg å varme opp etter en tur i frosten, og for barn og voksne for å styrke kroppens forsvar, samt lette kaldt symptomer.
Siste nytt:
Graviditet og fødsel
Fra fødsel til år
Fra 1 til 6 år
Fra 9 til 16 år
familie
Nyttige lenker
eller
Logg inn med:
eller
Logg inn med:
TAKK FOR REGISTRERING!
Et aktiveringsbrev skal komme til den angitte e-posten innen et minutt. Bare følg linken og nyt ubegrenset kommunikasjon, praktiske tjenester og en hyggelig atmosfære.
REGLER FOR ARBEID MED SIDEN
Jeg gir mitt samtykke til behandling og bruk av UAUA.info webportalen (heretter "Webportalen") av mine personopplysninger, nemlig navn, etternavn, fødselsdato, land og by, e-postadresse, IP-adresse, informasjonskapsler, registreringsinformasjon på nettsteder - sosiale Internett-nettverk (heretter kalt "Personlige data"). Jeg gir også mitt samtykke til behandling og bruk av webportalen til mine personopplysninger hentet fra nettstedene jeg har oppgitt - sosiale Internett-nettverk (hvis angitt). Personopplysningene som tilbys av meg, kan benyttes av webportalen utelukkende med det formål å registrere meg og identifisere meg på webportalen, samt i form av min bruk av tjenestene til webportalen.
Jeg bekrefter at siden jeg registrerte meg på webportalen, har jeg blitt varslet om formålet med å samle inn Personopplysninger og om å inkludere Personlige data i persondatabasen til brukere av Webportalen, med de rettigheter som er fastsatt i Art. 8 av loven i Ukraina "om beskyttelse av personopplysninger", les ().
Jeg bekrefter at hvis det er nødvendig å motta denne kunngjøringen i en skriftlig formular, vil jeg sende et tilsvarende brev til [email protected], som angir adressen min.
Et brev har blitt sendt til den angitte e-posten. For å endre passordet ditt, følg bare lenken som er angitt i den.
Skal jeg gi ingefær til barn og i hvilken alder kan det gjøres?
Øst krydder gikk så trygt inn i hverdagen som mange ikke lenger representerer sin morgen uten en kopp duftende ingefærte eller høst-vintersesongen uten ingefær infusjoner og honning-sitron potions.
Mange ingefærelskere lærer dette krydderet til barn, og tror at det ikke finnes noen bedre måte for immunologisk beskyttelse. Men er krydder virkelig så "kurativ", og kan ingefær gis til barn for terapeutisk eller profylaktisk bruk? For å få en objektiv mening spurte vi dette spørsmålet til barneleger.
Kan jeg gi barn ingefær?
Det er ikke noe overraskende i det faktum at folk som er involvert i alternative terapier (fytoterapi, vedisk "medisin"), er helt sikre på universell og terapeutisk verdi av ingefærrot. Men hvordan å gi ingefær til barn, om det er mulig å bruke det til behandling av unge pasienter, spesifiserer disse spesialistene ikke.
I tillegg har ingefærrot en tonic og litt stimulerende effekt, trenger barnet ditt alt dette? Sannsynligvis ikke. Så det er lett å konkludere om ingefær er bra for barn.
Fordeler og kontraindikasjoner av ingefær
Hvor gammel er tillatt?
Tilhengere av "ingefærterapi" appellerer til det faktum at ekstrakter og ekstrakter fra ingefærrot legges til hostesirup for å myke smaken av urter som brukes i sammensetningen, smaksemel med ingefærpulver til å lage konditori, inkludert barns kjeks. Men du må forstå at pulveret og ekstraktene legges til disse produktene og medisiner i målte mengder, noe som er umulig å oppnå når du bruker fersk rot.
Derfor, hvis du bestemmer deg for å bruke dette anlegget til tross for advarslene, ikke gi ingefær til barn samtidig. Fra hvilken alder kan du gi den? Hvis vi tar i betraktning at barn under to år vanligvis ikke anbefales å legge til krydder til mat, så kan vi fokusere på denne alderen - ikke tidligere enn to år.
Oppskrift på immunitet med honning og sitron
Det er ikke kjent hvor det immunostimulerende midlets herlighet varer etter ingefærrotten, fordi ifølge offisiell informasjon har planten bare:
- antiseptisk;
- antifungal;
- anti-inflammatoriske egenskaper.
Antidiarrheal (for diaré) effekten av ingefær på mus har også vært vitenskapelig bekreftet. En antiemetisk egenskap (for eksempel ved sjøsykdom) og en gunstig effekt på gastrisk motilitet er blitt observert. Essensiell olje anbefales til bruk med respiratoriske virusinfeksjoner, men ikke et ord om den immunostimulerende effekten i egenskapene til produktet.
Likevel er det enda en oppskrift på hvordan du bruker ingefær til immunitet hos barn. Det foreslås å gratulere 350 g ingefær på en fin rist, tilsett 250 g ren honning og 1 bakken sitron med zest. Denne blandingen skal plasseres i kjøleskapet og konsumeres 1 teskje 2 ganger om dagen.
Og se nå på ingrediensene i denne løsningen:
- ingefær er et allergen;
- sitron - sitrusfrukt, som også kan være et allergen;
- honning er et produkt av biavl, basert på pollen, det er også hyperallergenisk for de som er utsatt for allergi.
Hvis disse argumentene ikke synes overbevisende, så gi denne blandingen i det minste barnet ikke i en teskje, men i halv og ikke 2 ganger, men en gang om dagen - etter frokost og ikke to år gammel, men minst en tenåring. Ved hvilken alder kan ingefær gis til barn i dette skjemaet, oppgi opphavsmennene ikke oppskriften. Og hvis det ikke er noen forbehold om barn, er det verdt å eksperimentere?
Infusjon for forkjølelse
Ikke mindre populært blant voksne og infusjonen av ingefærrot, som regnes som et "utmerket verktøy" for behandling og forebygging av forkjølelse. For å gjøre dette, må et stykke roten rengjøres fra huden, hakket (for å lage 1 ss flis) og hell i 200 ml kokende vann.
Hold i et vannbad i 15 minutter, ikke kokende. Når infusjonen har avkjølt, må den dreneres gjennom et filter til en annen tallerken og legges til en spiseskje i te. På spørsmålet om det er mulig å gi ingefær infusjon til barn, gir pediatrikere intervjuet av oss et unikt negativt svar og advarer om risikoen for utvikling (selv hos voksne) av slike konsekvenser i fremtiden som:
- irritabel tarmsyndrom;
- gastritt;
- irritasjon av milten og bukspyttkjertelen;
- alvorlige allergiske reaksjoner.
Pediatriske leger advare - det faktum at barnet ditt i dag tolererer ingefærinfusjon perfekt og håndfull syltet ingefær garanterer ikke sin absolutte helse i fremtiden.
Ikke glem at ingefær ikke bare har en irriterende effekt på slimhinnene, men påvirker også nervesystemet, virker forfriskende og spennende.
Om det er mulig å vurdere et produkt med slike egenskaper trygt, om det er vanskelig å bruke ingefær til barn med forkjølelse og i hvor mange år.
Hoste applikasjon
Antiinflammatoriske og baktericide egenskaper av ingefær kan brukes til å behandle hoste hos barn, men ikke i form av et middel som brukes oralt, men under innånding.
Spørsmålet om hvor gammel ingefær kan legges til barn i inhalatorer, er det tilrådelig å spørre legen din om å gjøre prosedyren så trygg som mulig for en liten pasient.
Generelt anbefales babyer å inhale gjennom en forstøver. Og i de fleste forstøvere er bruk av urteinfusjoner forbudt (de suspenderte partiklene i dem er dårlig dispergert og kan komme inn i luftveiene). Det vil si at apotekekstrakter eller tinkturer av planten er egnet for barn i å gjennomføre ingefærinhalasjoner. Metoden for deres bruk bør leses i instruksjonene for bruk av en forstøver.
Hvordan kan ingefær brukes til medisinske formål og for forebygging?
Nyttig video
Selvfølgelig er ingefær veldig nyttig, men før du bruker det til medisinske formål, bør du konsultere legen din. Artikkelen gir flere muligheter for å bruke ingefær, og i videoen nedenfor kan du se hvordan du gjør en enkel komprimering med den, noe som vil hjelpe hoste både voksne og barn:
Kan barn ginger
Kjent spice - ingefær - har fortjent fått popularitet på grunn av sammensetningen av komponenter som er rike på nyttige stoffer. Denne planten lykkes med å lage drinker, bakevarer, legges til mange retter, og etterfyller dermed kroppen med verdifulle sporstoffer og vitaminer. Kan dette nyttige produktet bli spist av barn, vil det ikke være skadelig?
Fordelene med ingefær barn og ikke bare
Anti-inflammatoriske, immunostimulerende egenskaper av ingefærrot er mye brukt i behandling av forkjølelse hos barn. Vitaminsammensetning i kombinasjon med essensielle oljer og sporstoffer gjør denne planten til en unik medisin. Hva kan hjelpe ingefær barn, hvis kropp ikke er gjenstand for aldersrelaterte endringer?
- Estere som utgjør planten, brukes til forebygging og behandling av forkjølelse, influensa og bronkitt. I dette tilfellet er det ikke nødvendig å ta infusjoner og blandinger av ingefær. Gingerrot er også effektiv som en komponent i blandingen for innånding.
- Den fordelaktige effekten på fordøyelsen gjør at krydder kan eliminere slike ubehagelige symptomer som kvalme, kolikk, oppkast. Gingerrot vil hjelpe til med forgiftning, i tide å fjerne giftige og giftige stoffer fra kroppen.
- Gingerrot er også vellykket brukt som en antihelminthic, slik at en mild måte å kvitte seg med intestinal parasitter.
- Roten gjenoppretter styrke etter sykdom, styrker og støtter immunforsvaret.
- Egenskapene til rotenes essensielle olje brukes til å lindre de ubehagelige symptomene på bevegelsessykdom i motorvogner. For å gjøre dette er det nok å ha et lite stykke frisk ingefær med deg på veien og gi barnet en sniff mens han føler seg kvalm av kvalme.
Til tross for at fordelene med ingefær til barn ikke er i tvil blant medisinske spesialister, bør det forstås at det finnes en rekke kontraindikasjoner som dette krydderet ikke bør gis til barn.
Er ingefær skadelig for barn?
Gingerrot er ikke bare en kulinarisk krydder, men også en medisinsk plante, som betyr forsiktig og oppmerksom holdning til doseringen og muligheten for å bruke ingefær av barn. I hvilke tilfeller er det uønsket å drikke drinker med ingefær og legge det til barnas måltider?
- predisposisjon til matallergi;
- sykdommer forbundet med risiko for intern blødning;
- feber med forkjølelse og smittsomme sykdommer;
- gastritt, sår, nyresvikt.
For fullstendig sjelefred, før du tar en beslutning om utvinning av barnet ditt med ingefær, er det verdt å besøke en barnelege som enten anbefaler eller forbyder å ta ingefær til et barn.
Fra hvilken alder å gi?
I hvilken alder kan du spise krydder for barn? Dette er et av de vanlige spørsmålene fra foreldre som ønsker å forbedre sitt barn ved hjelp av naturlige ingredienser.
Hvert barn er individuelt, og selv i fravær av direkte kontraindikasjoner til bruk av mat med ingefær, er det tilrådelig å starte med små doser og nøye overvåke reaksjonen på denne roten fra barnets kropp.
Barnet får oftest drikke med ingefær (te, sitronater, juice), men du kan lage mat fra roten av søthet, bakverk, mousses.
Ginger Tea Oppskrift for Baby
Denne drikken er duftende og velsmakende, så barn vil sikkert like det. For to glass vann trenger du et lite stykke ingefærrot, ca 2 centimeter lang.
Roten er skrelt og gnidd på en fin riper. Hell mye varmt vann, kom til koking og la det avkjøles en stund. Insister filter, legg til 2 ss honning og juice av sitron eller andre sitrusfrukter. For å myke smaken når du brygger te, kan du legge til et par mynteblader, og hell litt melk inn i den ferdige drikken.
Denne teen blir gitt til barnet i små porsjoner om dagen, med honning, men ikke før sengetid: krydderens forfriskende egenskap kan skape problemer med å sovne i babyen.
Baby Ginger: Delicious Oppskrifter
Det er ikke nødvendig å gi barnet kun ingefærte. For å fremme helse og støtte immunitet på grunnlag av dette krydderet kan du lage en rekke smakfulle og sunne retter.
Gresskar og ingefærmousse
Å forberede desserten du trenger:
- gresskar - 800 gram;
- egg - 4 stk;
- granulert sukker - 100 gram;
- revet ingefærrot - 1 spiseskje;
- gelatin - 1 spiseskje;
- klype kanel og muskatnøtt;
- krem - 1 kopp.
Gresskar skrelles og kuttes i små biter. Spred det på et bakeplate, deksel med folie og bake i 10 minutter i en ovn på 220 grader. Når gresskaret er bakt, er det malt i en blender.
I en separat beholder, slå eggene med sukker til skum. Tilsett knust ingefær, gelatin, kanel med muskatnød og slått egg til gresskarmassen. Den resulterende massen er pisket og plassert i kjøleskapet i ca. 15 minutter.
Spred moussen i små kopper og pynt med pisket krem, send deretter desserten til kjøleskapet i ytterligere 5 timer. De gunstige egenskapene til ingefær vil bli fullt bevart i denne desserten.
Ginger Hoste Drops
En slik delikatesse vil ikke bare glede barnet, men det vil også være et utmerket middel mot sår hals og hoste. Klem saften fra ingefærroten, legg den til smeltet sukker. Klem saften av sitron eller appelsin i sirup og bryg til det er tykt. Den resulterende massen kan helles i molds og vente til candies harden.
Velsmakende og sunne lollipops kan tilberedes med babyen. For å lage søtsaker av forskjellige farger og nyanser, må du legge til sirup juice av ulike bær eller frukt.
Barn vil gjerne feire på egne håndlagde ingefærsaker.
For å forbedre immuniteten og behandlingen av sykdommer hos barn, er det best å bruke fersk ingefærrot. Pulverversjonen er mer brennende, og ikke alle barn vil like det. Til tross for bruken av krydder, kan det bringe og skade, så det anbefales å nøye overvåke doseringen og ikke gi krydder til barn i store mengder. Det er også verdt å unngå bruk av ingefær i nærvær av kontraindikasjoner.
Gingerte for barn
Ginger er kjent for sine fordelaktige egenskaper. For eksempel er det kampen mot forkjølelse, bedre blodsirkulasjon og mange andre. Nå vil jeg fortelle deg hvordan du lager ingefærte for barn.
INGREDIENSER
- Ingefær 1 art. en skje
- Vann 200 ml
- Sitron 1 stykke
- Honning 1 Art. en skje
Trinn 1
1) Skal ingefærrot og kutt i små biter. Du kan gni ingefæren på en liten eller grov riven.
Trinn 2
2) Legg ingefær til kokende vann, la det fylles. På en kopp kokende vann ta en sirkel med sitron ca 1 cm tykk. Når teen har avkjølt litt, filtrer den, legg til honning og bland. Vi prøver en drink. Det bør ikke være for varmt for barn å drikke.
Kan barn ginger
Kjent spice - ingefær - har fortjent fått popularitet på grunn av sammensetningen av komponenter som er rike på nyttige stoffer. Denne planten lykkes med å lage drinker, bakevarer, legges til mange retter, og etterfyller dermed kroppen med verdifulle sporstoffer og vitaminer. Kan dette nyttige produktet bli spist av barn, vil det ikke være skadelig?
Fordelene med ingefær barn og ikke bare
Anti-inflammatoriske, immunostimulerende egenskaper av ingefærrot er mye brukt i behandling av forkjølelse hos barn. Vitaminsammensetning i kombinasjon med essensielle oljer og sporstoffer gjør denne planten til en unik medisin. Hva kan hjelpe ingefær barn, hvis kropp ikke er gjenstand for aldersrelaterte endringer?
- Estere som utgjør planten, brukes til forebygging og behandling av forkjølelse, influensa og bronkitt. I dette tilfellet er det ikke nødvendig å ta infusjoner og blandinger av ingefær. Gingerrot er også effektiv som en komponent i blandingen for innånding.
- Den fordelaktige effekten på fordøyelsen gjør at krydder kan eliminere slike ubehagelige symptomer som kvalme, kolikk, oppkast. Gingerrot vil hjelpe til med forgiftning, i tide å fjerne giftige og giftige stoffer fra kroppen.
- Gingerrot er også vellykket brukt som en antihelminthic, slik at en mild måte å kvitte seg med intestinal parasitter.
- Roten gjenoppretter styrke etter sykdom, styrker og støtter immunforsvaret.
- Egenskapene til rotenes essensielle olje brukes til å lindre de ubehagelige symptomene på bevegelsessykdom i motorvogner. For å gjøre dette er det nok å ha et lite stykke frisk ingefær med deg på veien og gi barnet en sniff mens han føler seg kvalm av kvalme.
Til tross for at fordelene med ingefær til barn ikke er i tvil blant medisinske spesialister, bør det forstås at det finnes en rekke kontraindikasjoner som dette krydderet ikke bør gis til barn.
Er ingefær skadelig for barn?
Gingerrot er ikke bare en kulinarisk krydder, men også en medisinsk plante, som betyr forsiktig og oppmerksom holdning til doseringen og muligheten for å bruke ingefær av barn. I hvilke tilfeller er det uønsket å drikke drinker med ingefær og legge det til barnas måltider?
- predisposisjon til matallergi;
- sykdommer forbundet med risiko for intern blødning;
- feber med forkjølelse og smittsomme sykdommer;
- gastritt, sår, nyresvikt.
For fullstendig sjelefred, før du tar en beslutning om utvinning av barnet ditt med ingefær, er det verdt å besøke en barnelege som enten anbefaler eller forbyder å ta ingefær til et barn.
Fra hvilken alder å gi?
I hvilken alder kan du spise krydder for barn? Dette er et av de vanlige spørsmålene fra foreldre som ønsker å forbedre sitt barn ved hjelp av naturlige ingredienser.
Hvert barn er individuelt, og selv i fravær av direkte kontraindikasjoner til bruk av mat med ingefær, er det tilrådelig å starte med små doser og nøye overvåke reaksjonen på denne roten fra barnets kropp.
Barnet får oftest drikke med ingefær (te, sitronater, juice), men du kan lage mat fra roten av søthet, bakverk, mousses.
Ginger Tea Oppskrift for Baby
Denne drikken er duftende og velsmakende, så barn vil sikkert like det. For to glass vann trenger du et lite stykke ingefærrot, ca 2 centimeter lang.
Roten er skrelt og gnidd på en fin riper. Hell mye varmt vann, kom til koking og la det avkjøles en stund. Insister filter, legg til 2 ss honning og juice av sitron eller andre sitrusfrukter. For å myke smaken når du brygger te, kan du legge til et par mynteblader, og hell litt melk inn i den ferdige drikken.
Denne teen blir gitt til barnet i små porsjoner om dagen, med honning, men ikke før sengetid: krydderens forfriskende egenskap kan skape problemer med å sovne i babyen.
Baby Ginger: Delicious Oppskrifter
Det er ikke nødvendig å gi barnet kun ingefærte. For å fremme helse og støtte immunitet på grunnlag av dette krydderet kan du lage en rekke smakfulle og sunne retter.
Gresskar og ingefærmousse
Å forberede desserten du trenger:
- gresskar - 800 gram;
- egg - 4 stk;
- granulert sukker - 100 gram;
- revet ingefærrot - 1 spiseskje;
- gelatin - 1 spiseskje;
- klype kanel og muskatnøtt;
- krem - 1 kopp.
Gresskar skrelles og kuttes i små biter. Spred det på et bakeplate, deksel med folie og bake i 10 minutter i en ovn på 220 grader. Når gresskaret er bakt, er det malt i en blender.
I en separat beholder, slå eggene med sukker til skum. Tilsett knust ingefær, gelatin, kanel med muskatnød og slått egg til gresskarmassen. Den resulterende massen er pisket og plassert i kjøleskapet i ca. 15 minutter.
Spred moussen i små kopper og pynt med pisket krem, send deretter desserten til kjøleskapet i ytterligere 5 timer. De gunstige egenskapene til ingefær vil bli fullt bevart i denne desserten.
Ginger Hoste Drops
En slik delikatesse vil ikke bare glede barnet, men det vil også være et utmerket middel mot sår hals og hoste. Klem saften fra ingefærroten, legg den til smeltet sukker. Klem saften av sitron eller appelsin i sirup og bryg til det er tykt. Den resulterende massen kan helles i molds og vente til candies harden.
Velsmakende og sunne lollipops kan tilberedes med babyen. For å lage søtsaker av forskjellige farger og nyanser, må du legge til sirup juice av ulike bær eller frukt.
Barn vil gjerne feire på egne håndlagde ingefærsaker.
For å forbedre immuniteten og behandlingen av sykdommer hos barn, er det best å bruke fersk ingefærrot. Pulverversjonen er mer brennende, og ikke alle barn vil like det. Til tross for bruken av krydder, kan det bringe og skade, så det anbefales å nøye overvåke doseringen og ikke gi krydder til barn i store mengder. Det er også verdt å unngå bruk av ingefær i nærvær av kontraindikasjoner.
Er det mulig å gi barn ingefær, og i hvilken alder er det verdt å gjøre for første gang?
De gunstige egenskapene til ingefær er allment kjent for voksne, så det er forståelig hvorfor foreldre er interessert i om dette produktet kan gis til barn. La oss ta en titt på når det er tillatt å gi ingefær til en baby og i hvilken form den brukes i barndommen.
Nyttige egenskaper
Gingerrot inneholder mer enn fire hundre forbindelser, inkludert mange mineraler, essensielle oljer, fettsyrer, kostfiber, vitaminer og andre stoffer. Deres nærvær gir en slik effekt på menneskekroppen:
- Normalisering av tarmene og appetitten.
- Eliminering av muskelsmerter, oppkast, kvalme, hodepine.
- Blodtynning og kroppsrensing.
- Oppvarming og toning kroppen.
- Rekreasjon etter operasjon eller sykdom.
- Fjerning av ormer.
- Anestesi for leddgikt eller blåmerker.
- Lette å puste gjennom nesen.
- Sweatshop effekt.
- Reduksjon av betennelse i bihulebetennelse.
- Forbedre læring og minne.
Styrkes immuniteten?
I ingefærroten er effekten på den menneskelige immuniteten faktisk bemerket, derfor er det anbefalt å drikke med det, også i mangel av sykdommer.
Regelmessig forbruk av varm ingefærte om vinteren og i avkjølt form om sommeren vil mette barnets organisme med nyttige stoffer, og de essensielle oljene av roten vil styrke immunforsvaret. Også i dette formålet kan du legge ginger aroma olje til badekaret for å bade et barn over 6 år.
Hjelper hoste?
Bruken av ingefær fremmer fjerning av sputum fra luftveiene, så dette produktet er effektivt i en våt hoste. Også, ingefærrot vil hjelpe i tilfelle av tørr hoste, myke det. Hvis barnet hoster, anbefales han å gi både ingefærdrikker og innåndinger med rotolje.
Selv om det er sjelden nok, kan ingefær forårsake en allergisk reaksjon og intoleranse hvis barnet har en individuell følsomhet overfor dette produktet. Så prøver ingefær for første gang bør være veldig forsiktig.
Kontra
Ingefær bør ikke brukes til:
- Peptisk sår sykdom.
- Feber.
- Betennelse i huden.
- Blødning.
Fra hvilken alder kan jeg gi?
Barnelege anbefaler bruk av ingefær hos barn bare etter to år.
Tidligere bruk av roten til behandling har en negativ effekt på babyens fremdeles umodne fordøyelseskanal.
Opptaksregler
- Det er best å ta fersk ingefær til en barnevennlig drikke, siden pulveret vil få en varmere smak. Hvis du bestemmer deg for å lage te fra pulver, bør doseringen være mindre.
- Når du renser roten, bør du prøve å fjerne huden så tynn som mulig. Hvis huden er veldig tynn, kan du ikke fjerne det i det hele tatt for å lage te.
- Etter rengjøring skal roten enten bli revet eller kuttet i små stykker. Samtidig husk at på grunn av den fibrøse strukturen kan sliping på gitteret være vanskelig. Bruk hvitløkspressen, og hakk ingefærroten veldig raskt.
- Fordelene med ingefær tapes ikke hvis roten er hakket, tørket eller varmebehandlet, men lave temperaturer reduserer bruken av produktet, så du bør ikke fryse roten.
- Drikke med ingefær kan gis til barnet i form av varme flere ganger om dagen. For å øke smaken i drikken, kan du legge til sitron eller honning, men husk at begge disse ingrediensene er potensielle allergener.
oppskrifter
Effekten av ingefær på kroppen kan sammenlignes med hvitløkens effekt, men ingefærrotten har slike fordeler som en mer behagelig lukt og smak, slik at barn drikker ingefærdrikker mer villig.
avkok
Klipp et stykke ingefærrot ca 5 cm, fjern huden og hakk. Tilsett kokende vann (1 liter) til ingefær og lag på lav varme i ca. ti minutter. Smør litt kjølt kjøttkraft, legg til honning og sitronsaft etter smak, og la oss da drikke 100 ml av babyen tre ganger om dagen med forkjølelse.
Ta ingefærrot (nok biter på 3-4 cm) og kokende vann (500 ml). Roten skal rengjøres, finskåret, og deretter helles vann. La drikken komme i gang fra 30 til 60 minutter. Deretter kan du søte det med litt sukker.
Med sitron
Legg i et kokt vann et tynt stykke ingefærrot, samt sitronsaft eller et stykke frisk sitron. Denne teen har en ganske mild smak og en behagelig sitrus-ingefær lukt. Denne drikken vil raskt avlaste hodepine, lette kulde og eliminere svakhet. Det anbefales å drikke varmt flere ganger i løpet av dagen. I stedet for sitron kan du legge til skiver oransje eller grapefrukt til ingefærte.
Med kjære
Denne versjonen av ingefærte er tillatt for å gi barn bare i fravær av allergi mot honning. For tilberedning blir revet eller finhakket ingefærrot brygget med kokende vann og fikk avkjøles litt. Deretter legges 1-2 skjeer med honning til drikke.
Ginger Green Tea
En slik drink kan tilberedes for barn fra 10-11 år, siden det ikke anbefales å drikke grønn te til den alderen.
En teskje grønn te helles 500 ml kokende vann og infiseres i fem minutter. Etter filtrering, legg til et stykke ingefær i drikken og la det stå i tjue minutter. I en slik drink kan du legge til honning, kanel, mynte, kardemomme eller et stykke sitron.
Eterisk olje
Den essensielle oljen som finnes i ingefærrotten har følgende egenskaper:
- slimløsende
- Anti inflammatorisk
- antiseptisk
- antibakteriell
- Smerte reliever
På grunn av denne effekten, er denne essensielle oljen brukt til forkjølelse for innånding.
Innånding med imbmrem vil hjelpe med tørr hosting (myke det), og når det er våt (forbedre sputumutslipp). Under prosedyren renser den essensielle oljen av ingefær slimhinner i luftveiene og hjelper til med å bekjempe kroppen med bakterier.
Hvordan lage innånding?
Hjemme vil innånding med ingefærolje hjelpe dampinhalatoren, som kan brukes fra 3 år. Tilsett to dråper olje og to milliliter saltvann til dispenseren. Utfør prosedyren i 5-7 minutter.
I fravær av en inhalator kan du bruke en vanlig vannkoker, på toppen av hvilken en tykk papirtratt sitter på. Vannet i vannkoker må varmes opp til + 40 ° C, og tilsett deretter to dråper aromatisk ingefærrot til den. Barnet skal inhale dampene fra papirtrakten i omtrent fem minutter.
Slike innånding skal ikke utføres ved høye temperaturer, så vel som i en alder av opptil ett år.
Tips for å velge
Kjøpt frisk ingefærrot bør være glatt og tett, fri for flekker, synlige fibre og rynker. Hvis du kommer over en fibrøs og løs rot med rynker, så vel som flekker, så er dette produktet foreldet.
Få lange røtter av ingefær, da de er rikere på nyttige elementer og essensielle oljer. En kvalitet ingefærrot bør ha en tynn skille og en frisk lukt - du kan sjekke disse egenskapene hvis du plukker av et lite stykke ingefærskall med neglen.