Hoved / Laryngitt

Årsaker til lav kroppstemperatur

Sannsynligvis vet hver av oss at den normale kroppstemperaturen til en sunn person er 36,6 grader. Hvis det øker, indikerer dette en patologisk tilstand av kroppen eller utviklingen av en bestemt sykdom i den.

Hva som skal gjøres når temperaturen stiger, vet vi alle - for å prøve å forstå hovedårsakene, og deretter ta det ned til normale avlesninger med antipyretiske legemidler eller tradisjonelle metoder.

Men det er situasjoner når en persons kroppstemperatur senkes. Hva å gjøre i dette tilfellet, og hva kan årsakene til dette fenomenet være? La oss snakke om dette i denne artikkelen.

Sykdommer som kan provosere hypotermi

Lav kroppstemperatur hos mennesker (35,5 og under) kan provosere visse sykdommer:

  • HIV-infeksjon;
  • kaldt, influensa;
  • depresjon, apati;
  • anoreksi, bulimi;
  • adrenal patologier;
  • vegetativ vaskulær dystoni;
  • onkologiske sykdommer;
  • skjoldbrusk sykdom;
  • hormonell ubalanse;
  • patologi i hjernen;
  • bronkitt i akutt eller kronisk form;
  • anemi av forskjellige baser og lavt hemoglobin;
  • diabetes i en situasjon med en kraftig nedgang i blodsukker;
  • inflammatoriske, smittsomme sykdommer av forskjellig opprinnelse;
  • ulike alternativer for interne kroniske sykdommer på tidspunktet for deres forverring.

I tillegg til de ovennevnte sykdommene, reduseres temperaturen med:

  • tilstand av sjokk;
  • kjøling;
  • kronisk søvnmangel;
  • fastende og tøffe dietter;
  • utmattelse av kroppens indre krefter;
  • en stor mengde alkohol full
  • langvarig stress og nervøs overbelastning.

For å vite hvordan man fjerner lav temperatur, er det nødvendig å finne ut årsaken til reduksjonen. Hvis temperaturen varierer fra 35,8 ° C til 37,1 ° C i løpet av dagen, anses dette som normalt. For eksempel om morgenen er prisene lavere enn om kvelden.

Årsaker til lav kroppstemperatur

Hvis du berører årsakene til en slik ubehagelig tilstand av helse, der det er en redusert temperatur i menneskekroppen, presenteres de nedenfor:

  1. En temmelig hyppig forekomst er en senket temperatur under svangerskapet, men vanligvis går denne tilstanden ganske raskt, da kroppen tilpasser seg et annet søvnmønster og fyller på de stoffene som ble brukt på å mate fosteret.
  2. Diet. Mangel på fett og karbohydrater svekker vår kropp. Temperaturen begynner å avta når kroppens reserver går tom, og de er ikke lenger nok til normalt liv. For normal kroppstemperatur må du spise fullt.
  3. Ukontrollert inntak av ulike medisiner, inkludert de som senker arbeidet i sentralnervesystemet (beroligende midler, beroligende midler, antidepressiva, barbituratbaserte legemidler);
  4. Tretthet, mangel på jern i kroppen din, det er anemi. For å sjekke dette, må du umiddelbart gjøre et fullstendig blodtall og avklare nivået av hemoglobin.
    Ofte er en nedgang i kroppstemperatur ledsaget av en sykdom som hypothyroidisme, som er preget av funksjonelle lidelser i skjoldbruskkjertelen, samt ved utilstrekkelig produksjon av skjoldbruskhormoner.
  5. Alvorlig hypotermi i kroppen. Den farligste for kroppen er omgivelsestemperaturen fra +10 til -12 grader. Hvis du holder deg under slike forhold i lang tid, er superkjøling mulig, noe som medfører en nedgang i kroppstemperaturen.
  6. En reduksjon i temperaturen er karakteristisk for personer som lider av sykdommer i binyrene. Dette symptomet er spesielt vanlig i Addisons sykdom, også kalt adrenal insuffisiens.
  7. Dehydrering er en annen mulig grunn til å senke kroppstemperaturen. Alle vet om viktigheten av vann for menneskeliv, men ikke alle følger for å sikre at vann kommer inn i kroppen i mengder som er nødvendige for livskvalitet av høy kvalitet.
  8. Årsakene til dette fenomenet kan være kroniske sykdommer, nemlig øyeblikket når de utvikler seg. Dette inkluderer vegetativ-vaskulær dystoni.
  9. Felles forkjølelse (ARI eller ARVI), influensa. Merkelig nok, disse sykdommene kan provosere både en økning og en nedgang i temperaturen.
  10. En hjerne svulst som oppstår i hypothalamus, som er ansvarlig for veksling av varme i kroppen, forårsaker også kulderystelser og som et resultat en nedgang i temperaturen.

Nylig er indikatorer ansett å være normen fra 36,4 ° C til 36,7 ° C, men det kan imidlertid være forskjellige indikatorer for hver enkelt person, og forskjellige leger holder forskjellige synsvinkler. Og det er veldig viktig at definisjonen av "temperaturnormalitet" tar hensyn til ikke noen gjennomsnittlige statistiske tall, men indikatorer som er spesielle for hver enkelt person.

symptomer

Symptomer som kan indikere lav temperatur inkluderer:

  • tap av appetitt;
  • irritabilitet.
  • økt søvnighet
  • apatisk tilstand, generell malaise;
  • hemming av tankeprosesser;

I en liten prosentandel av mennesker, er en reduksjon i kroppstemperatur normen, mens en person føler seg godt og er helt sunn. Men i de fleste tilfeller indikerer lav kroppstemperatur mulige problemer eller sykdommer.

forebygging

For at kroppstemperaturen ikke faller under normal, er det nødvendig å trene oftere, ta flere vitaminer, og også overvåke kroppen din.

Veldig gunstig effekt på kroppens riktig ernæring, så vel som dagens modus. Prøv i løpet av arbeidsdagen å ordne deg et øyeblikk av hvile, og overdriv det ikke overdrevet.

Hvis du føler at kroppen din er på randen, anbefaler eksperter å utsette alle forhold og bare slappe av, drikke varm te og sove. I løpet av søvn normaliserer kroppen kroppen sitt arbeid, og kroppstemperaturen vil stige til normale verdier.

Hva skal man gjøre ved lav kroppstemperatur hos mennesker?

Først av alt må du forstå om en persons temperaturreduksjon er normen eller avviket fra det. Fra det resulterende bildet blir det mer klart hva du skal gjøre i hvert tilfelle, samt hvilken behandling som er nødvendig.

  1. Hvis du bare målte kroppstemperaturen og fant en dråpe i det, uten å oppleve noen andre symptomer, så ta det rolig. Husk om du nylig har hatt ARVI eller en annen infeksjon. Kanskje dette er restvirkninger.
  2. Varm te med tillegg av honning eller vinblader hjelper. Hvis ikke, kan du erstatte bringebær syltetøy.
  3. Kanskje årsaken er rikelig lufting av leiligheten på en frodig dag. I dette tilfellet må du lukke vinduene, varme klær og drikke en varm drikke.
  4. Safe betyr at du kan normalisere tilstanden ved lav kroppstemperatur på 35,5 (og under) grader, avkok og tinkturer av ginseng, Johannesjurt, echinacea.
  5. Hvis du, i tillegg til lav temperatur, føler deg svak, deprimert, finner mange andre symptomer, er det bedre å konsultere en spesialist.

Sannsynligvis, etter ytterligere tester, vil anemi eller redusert skjoldbruskfunksjon bli funnet. Utnevnelse av passende behandling vil bidra til å øke temperaturen.

Hvis en person ikke opplever ubehagelige symptomer, er våken og sunn, er det ikke oppdaget noen patologi under undersøkelsene, og temperaturen gjennom hele livet forblir lavere enn normalt hos en sunn person, dette kan betraktes som en vanlig variant.

12 grunner til lav kroppstemperatur

Alle vet at en økning i kroppstemperatur er et tegn på dårlig helse. Tilstedeværelsen av sykdom kan imidlertid indikere for lav temperatur (hypotermi), spesielt når det blir observert i lang tid. En slik tilstand er farlig fordi det i motsetning til feber ikke forårsaker alvorlig uleilighet. Pasienter klager vanligvis bare på svakhet, døsighet, apati. Noen ganger blir det kulderi og kuldefølelse i lemmerne. Mange mennesker med disse symptomene går ikke til leger i det hele tatt, vurderer at de er et resultat av akkumulert tretthet. Det er imidlertid nødvendig med medisinsk inngrep her.

Lav kroppstemperatur er mindre enn 35,8 ° C. Det er vanskelig å fastslå faktorer som forårsaket det, uten grundig undersøkelse, men oftest er denne tilstanden forårsaket av årsaker som vi vil fortelle om.

Lavt hemoglobin

Hemoglobinmangel, som har utviklet seg på grunn av jernmangel i kroppen, forårsaker ofte en nedsatt kroppstemperatur og forekomsten av tilknyttede symptomer (tretthet, tap av vitalitet og appetitt, nedsatt mental aktivitet, etc.). Hvis disse fenomenene skjer regelmessig, må du kontakte terapeuten og be om en blodprøve.

Intern blødning

Årsaken til utviklingen av indre blødninger kan være skade eller økning i permeabiliteten av vaskulære vegger på grunn av skade, tumorvekst, metabolske forstyrrelser, etc. Den kroniske prosessen har ingen aktive eksterne manifestasjoner, og blodtap påvirker bare generelt velvære. Et av symptomene er en nedgang i kroppstemperaturen. Dette er en farlig tilstand som krever øyeblikkelig legehjelp.

graviditet

Skarpe hormonelle svingninger kan provosere utviklingen av hypotermi. Under graviditeten, uten sykdommer, går temperaturen tilbake til normale nivåer ettersom kvinnens kropp tilpasser seg til den nye tilstanden.

Fartøy problemer

Noen ganger skjer en nedgang i kroppstemperaturen periodisk og ledsages av slike fenomen som hodepine, svimmelhet, kvalme, intoleranse mot sterkt lys eller høye lyder. Dette komplekset av symptomer er karakteristisk for vaskulær dystoni. Ubehagelige opplevelser vises på bakgrunn av en plutselig kortvarig utvidelse av blodårene.

diabetes

Hos mennesker med diabetes er mekanismen for glukoseoksydasjon, den viktigste energikilden, forstyrret. Ved begynnelsen av den patologiske prosessen opplever de konstant tørst, økt urinering, en følelse av følelsesløp i ekstremiteter, økning i kroppsvekt og temperaturvariasjoner (inkludert dens hyppige eller vedvarende reduksjon).

Adrenal patologi

Redusert kroppstemperatur er forbundet med nedsatt funksjon av binyrene, hvor det er mangel på kortisol, aldosteron og androgene hormoner. Tilstanden manifesteres også av hypotoni, takykardi, arytmi, tap av appetitt, svekket svelging og hyppige humørsvingninger (irritabilitet, irritabilitet).

Hjernetumorer

Senteret som er ansvarlig for å opprettholde en konstant temperatur i kroppen, er i hypothalamus. Ny vekst (ondartet eller benign), som oppstår i dette området, bryter med reguleringen av varmeoverføringsprosesser. Pasienter som lider av slike tumorer, sammen med hodepine og svimmelhet, klager ofte på kulderystelser og en følelse av kulde i lemmer.

Asthenisk syndrom

Den umiddelbare årsaken til asteni er oksygenmangel i vevet i menneskekroppen. Samtidig reduseres prosessene for oksidasjon og energiproduksjon av kroppen Personer med asthenisk syndrom har kortpustethet, blanchering av huden, ubalanse og syn ("flyr" foran øynene), apati.

Hudlesjoner

Hypotermi er ofte funnet hos pasienter med dermatitt, psoriasis, eller alvorlige hudlidelser (som ichthyosis).

Sesongvirusinfeksjoner er vanligvis forbundet med feber, men dette er ikke alltid tilfelle. Feberen forblir vanligvis i de første dagene av sykdommen, men i gjenopprettingsperioden blir mange pasienter plaget av svakhet og hypotermi (om morgenen stiger temperaturen ikke høyere enn 36 ° C) forbundet med den siste stressen og midlertidig reduksjon i kroppens forsvar.

rus

Kroppstemperaturen avtar noen ganger på grunn av forgiftning av kjemikalier, mat (for eksempel sopp) eller rusmidler. Dette skyldes inhibering av vitale funksjoner (respirasjon, hjerteaktivitet, etc.) forårsaket av forgiftning. På samme måte kan kroppen reagere på en overdose av alkohol.

kjøling

Lang opphold i kulde eller i regnet fører til en sterk nedgang i kroppstemperatur, ledsaget av obsessive kulderystelser og blekhet i huden. Hvis offeret klarer å varme opp raskt, forsvinner de ubehagelige symptomene. Dette betyr imidlertid ikke at en person ikke trenger medisinsk hjelp: Hypotermi kan ha svært ubehagelige konsekvenser for helse, inkludert langsiktige.

Hypotermi er et advarselsskilt som krever en fullstendig undersøkelse. Dette symptomet bør behandles med all alvor, i intet tilfelle være selvmedisinerte og i tide å henvende seg til spesialister.

YouTube-videoer relatert til artikkelen:

Utdanning: Første Moscow State Medical University oppkalt etter I.М. Sechenov, spesialitet "Generell medisin".

Har du funnet en feil i teksten? Velg den og trykk Ctrl + Enter.

Karies er den vanligste smittsomme sykdommen i verden, som selv influensa ikke kan konkurrere med.

Vekten av den menneskelige hjernen er ca 2% av hele kroppsmassen, men den forbruker omtrent 20% av oksygenet som kommer inn i blodet. Dette faktum gjør menneskehjernen ekstremt utsatt for skade forårsaket av mangel på oksygen.

I Storbritannia er det en lov som en kirurg kan nekte å utføre en operasjon på en pasient hvis han røyker eller er overvektig. En person skal gi opp dårlige vaner, og kanskje vil han ikke trenge kirurgi.

I tillegg til mennesker, lider bare en levende skapning på planet Jorden - hunder av prostatitt. Dette er virkelig våre mest lojale venner.

Under drift bruker vår hjerne en mengde energi som tilsvarer en 10-watt pære. Så bildet av en lyspære over hodet på tidspunktet for fremveksten av en interessant tanke er ikke så langt fra sannheten.

Hostmedisin "Terpinkod" er en av de beste selgerne, ikke i det hele tatt på grunn av dets medisinske egenskaper.

De fleste kvinner er i stand til å få mer glede av å tenke på sin vakre kropp i speilet enn fra kjønn. Så kvinner, strever etter harmoni.

Menneskelig blod "løper" gjennom fartøyene under enormt trykk og, i strid med deres integritet, er i stand til å skyte på avstand på opptil 10 meter.

Allergiforbruk i USA alene bruker mer enn 500 millioner dollar i året. Tror du fortsatt at en måte å endelig motta allergi vil bli funnet?

Det pleide å være det som gjenspeiler kroppen med oksygen. Men denne oppfatningen har blitt avvist. Forskere har bevist at med en gjengning, kjøler en person hjernen og forbedrer ytelsen.

En person som tar antidepressiva vil i de fleste tilfeller lider av depresjon igjen. Hvis en person håndterer depresjon med sin egen styrke, har han all sjanse til å glemme denne tilstanden for alltid.

74 år gamle australske bosatt James Harrison har blitt blodgiver om 1000 ganger. Han har en sjelden blodgruppe hvis antistoffer hjelper nyfødte med alvorlig anemi overleve. Dermed reddet australieren omtrent to millioner barn.

Ifølge statistikk, på mandager, øker risikoen for tilbake skader med 25%, og risikoen for hjerteinfarkt - med 33%. Vær forsiktig.

Den høyeste kroppstemperaturen ble registrert i Willie Jones (USA), som ble tatt inn på sykehus med en temperatur på 46,5 ° C.

Amerikanske forskere gjennomførte eksperimenter på mus og kom til den konklusjonen at vannmelonsaft forhindrer utviklingen av aterosklerose. En gruppe mus drakk rent vann, og den andre - vannmelonjuice. Som et resultat var fartøyene i den andre gruppen fri for kolesterolplakk.

Menn anses å være sterke sex. Men, den mektigste og modige mannen blir plutselig forsvarsløs og ekstremt flau når han står overfor problemer.

Kroppstemperatur 35 - 35,5 grunner og hva betyr det? Anbefalinger fra spesialister og behandlingsmetoder

Den normale temperaturen i menneskekroppen er utformet for å gi den optimale bakgrunnen for mange prosesser. Det blir en sann indikator for hvordan ulike interne livstøttesystemer fungerer. I tillegg er det en regulator for samspillet mellom kroppens indre og ytre miljø.

Den gjennomsnittlige menneskekroppstemperaturen i en voksen er mellom 36,4 og 37,4 grader Celsius. I gjennomsnitt betyr dette vanlig og tradisjonell 36,6.

Små svingninger i en eller annen retning betraktes ikke som patologiske. De kan bare være foruroligende hvis de nærmer seg grensemarkørene.

Ofte går disse endringene ganske raskt på kort tid, da de er forårsaket av funksjonelle årsaker. Ved re-måling skifter de vanligvis til normen.

Kroppstemperatur 35 - 35,5 Hva betyr dette?

Når tallene på termometeret viser at en voksen pasient har en temperatur på 35,5 og under, er denne uvanlige tilstanden definert som hypotermi.

Dette er ikke en ufarlig situasjon. Pasientens funksjoner i hovedorganene og -systemene er svekket, stoffskiftet endres betydelig, og hjernens aktivitet lider.

Spesielt merkbar effekt av slike endringer på kardiovaskulær og nervesystemet.

Derfor er det nødvendig å kjenne symptomene på denne tilstanden nøyaktig, slik at selv før du måler temperaturen, kan du nøyaktig bestemme dem for å hjelpe en person i tide. Dette er spesielt viktig når det gjelder kronisk syke, alkoholikere eller rusmisbrukere.

Hypotermi manifesterer seg vanligvis:

  • Alvorlige kulderystelser;
  • følelse av frysing;
  • generell svakhet;
  • blekhet;
  • tretthet,
  • føler seg uvel
  • alvorlig søvnighet
  • en reduksjon i blodtrykket;
  • bradykardi;
  • humørsvingninger;
  • svimmelhet;
  • forvirring av bevissthet.

Disse symptomene skyldes en betydelig nedgang i blodstrømmen i kroppen, en sterk utvidelse av blodårene, endringer i prosessene i hjernen. Hos mennesker reduseres intensiteten av metabolisme, nivået av produksjon og frigjøring av hormoner reduseres, øker den totale belastningen på kardiovaskulærsystemet.

Ofte er de sekundære symptomene på en kraftig nedgang i kroppstemperatur til 35,3 - 35,5 hos en voksen taktile forstyrrelser på grunn av svikt i refleksaktivitet, svekkelse av intellektuell aktivitet og vestibulære lidelser.

På grunn av hjernens iskemi kan det oppstå vanskeligheter med hørsel og syn, det blir vanskelig for en person å snakke og til og med holde kroppen i horisontal stilling.

På grunn av flere forstyrrelser i sentrale og perifere nervesystemer, kan det til og med være illusjoner eller hallusinasjoner.

Årsaker til hypotermi

En betydelig temperaturfall kan oppstå på grunn av ulike faktorer. Disse kan være tilfeldige årsaker som bare påvirker en person i kort tid.

Disse inkluderer nervøsitet, tar visse medisiner, hypotermi, søvnløshet, en sterk følelse av sult, et langt opphold på en diett, tretthet, alkoholforgiftning.

I slike tilfeller normaliseres temperaturen vanligvis etter at bivirkningen er avsluttet. Noen ganger er det nødvendig å korrigere pasientens tilstand slik at situasjonen stabiliseres så snart som mulig. Vanligvis krever dette ikke medisinsk hjelp, da personen selv er i stand til å forandre det til det bedre.

Ikke vær redd, ved en temperatur på 35,7 - 35,8 grader. Det kommer til å varme nok til å kle seg, ta deksel med et teppe og drikke en kopp varm te. Etter det trenger du en god søvn og en god lunsj. Vanligvis etter slike tiltak går hypotermien. Hvis selv etter det ingenting kan forbedres, er det nødvendig å konsultere en spesialist.

Dette bør gjøres fordi lav temperatur (35,3-35,5) hos voksne ofte er et symptom på sykdommer som:

  • Vegetativ-vaskulær dystoni;
  • venøs insuffisiens;
  • forstyrrelse av skjoldbruskkjertelen;
  • avhengighet (overdose);
  • diabetes;
  • koma;
  • binyrene sykdommer;
  • hormonell svikt;
  • jernmangel anemi;
  • gastrisk eller duodenalt sår;
  • nyresvikt
  • brudd på hjernebarken;
  • depresjon;
  • anoreksi;
  • spinale sykdommer;
  • hematologiske sykdommer.

I slike tilfeller kan lav kroppstemperatur skyldes de skadelige effektene av narkotiske eller alkoholholdige substanser, tap av styrke, underernæring.

Hormonal insuffisiens provoserer en signifikant nedgang i prosessene i kroppen, en reduksjon i nivået av endokrin aktivitet, samt fordøyelsesheten til næringsstoffer.

Kardiovaskulær patologi forårsaker symptomer som svakhet, nedsatt total aktivitet, lemkemiskemi. Alt dette provoserer en temperaturfall på 35,2 grader og under.

Kroppen prøver å balansere situasjonen, og derfor er angrep av irritabilitet, aggresjon eller tvert imot alvorlig inhibering ofte mulig.

Termometri utføres ved bruk av termometre:

  1. Merkur (tradisjonell, vanligvis plassert i armhulen i fem minutter);
  2. Elektronisk (det sender et signal når kroppstemperaturen er etablert. I tvilstilfeller anbefales det å holde det i omtrent et minutt for å klargjøre resultatene. I de tilfellene når de tydelig er forhøyet eller senket, fortsetter målingen).

Det er veldig viktig å fikse temperaturen riktig. Ofte er et termometer plassert i armhulen. En slik metode anses generelt for å være utilstrekkelig nøyaktig, men den er praktisk og forårsaker ikke ubehag for pasienten.

I vestlige land er et termometer plassert i munnen. Dette er den mest pålitelige måten å skaffe data på, men også farlig, siden med en sterk chill eller ubevisst person kan bite eller slippe et termometer. I tillegg er det helt uegnet til å måle temperaturen hos spedbarn eller psykisk nedsatte personer.

Noen ganger er termometri gjort ved å plassere en spesiell enhet i endetarmen. Ofte er dette gjort hos små barn eller hos voksne pasienter som er i koma.

Det skal imidlertid huskes at kroppens indre temperatur er litt høyere enn den eksterne, derfor er det nødvendig å gjøre et endringsforslag her. Derfor er denne metoden ikke helt egnet i tilfelle hypotermi.

Metoder for å bekjempe hypotermi

Kroppstemperaturen bør ikke holde seg for lav for lang tid. I dette tilfellet bør du umiddelbart konsultere en lege. Han vil gjennomføre de nødvendige diagnostiske prosedyrene.

Kliniske og biokjemiske blodprøver, generell urinalyse bør gjøres, plasmaglukose bør kontrolleres, skjoldbruskhormonnivåene bør bestemmes, og tilstedeværelsen av visse toksiske stoffer bør detekteres.

Hvis det ikke er identifisert alvorlige sykdommer, må temperaturen måles flere ganger om dagen.

Hvis du finner en vedvarende reduksjon i temperaturen til 35 grader og under, bør du:

  • Gjennomfør et kurs for å ta vitaminer E;
  • ta immunstimulerende midler
  • Lag en intens kroppsmassasje, så vel som hender og føtter;
  • lage varm melk med honning;
  • drikke te med bringebær syltetøy;
  • ta en kontrastdusj eller -bad;
  • varme rommet
  • klesvarmer
  • drikke varm kaffe;
  • bryg dogrose infusjon;
  • slutte å ta medisiner som ikke er foreskrevet av legen;
  • sett til side for å sove minst åtte timer;
  • drikke beroligende planter av vegetabilsk opprinnelse;
  • ta en intensiv tur;
  • spis en sjokoladekake.

Disse komplekse tiltakene vil gjøre det mulig å øke stoffskiftet betydelig, øke blodkarene betydelig, stimulere den generelle blodtilførselen.

De vil tillate rensing fra slagg, hvile, varme kroppen, gjøre lymfestrømmen mer intens. Honning, bringebær syltetøy og bitter sjokolade vil tillate en person å svette godt, og dermed justere varmen utveksling mellom kroppens indre miljø og det ytre miljø.

Etter det må du ta målinger igjen. Hvis alt kommer tilbake til normalt, bør du observere pasienten i flere dager. Hvis temperaturen innen 35,2-35,5 gjenopptas, bør du kontakte en spesialist.

Generelt bør kampen mot hypotermi være en kamp mot årsaken som forårsaket det.

Hvis dette er en alvorlig sykdom, vil hans behandling eller et nødsituasjonsanrop hjelpe. Hvis det er forårsaket av eksterne faktorer, kan hjemmemedisiner godt bidra til å gjenopprette normale verdier av kroppstemperatur.

Anbefalinger fra spesialister

Ved lav kroppstemperatur og for å bekjempe svingningene, er det nødvendig å følge en rekke anbefalinger fra spesialister. Det anbefales å utføre daglige morgenøvelser, herding, forbedre immunitet. Måltidene skal balanseres, og væsker skal være full minst to liter per dag.

Du bør hvile oftere, unngå stress, og i tilfelle nervøse sammenbrudd, ta dem av med hjelp av meditasjon, yoga eller bare en god hvile.

Det er svært viktig å opprettholde en konstant normal kroppstemperatur. Ikke kle deg for varmt eller lett. Du må sove i et ventilert, men ikke overopphetet eller kaldt rom.

Sørg for å forsiktig distribuere din daglige rutine etter klokken. Det er nødvendig å ligge, stå opp og spise på samme konstante tid. Det er nødvendig å få nok søvn, ha en god hvile og sørg for å gjøre det du elsker.

Det er nødvendig å gi opp alkohol og røyking helt. Eventuelle farmakologiske legemidler bør kun tas etter utnevnelsen av den behandlende legen. I tillegg kreves alle tiltak for å styrke immunforsvaret.

Det skal imidlertid tas i betraktning at noen mennesker har medfødt hypotermi. De føler ikke noe ubehag, de gjør ikke vondt, og kroppen fungerer fullt ut.

Imidlertid må de også gjennomgå en medisinsk undersøkelse for å utelukke muligheten for ulike sykdommer.

Når er akutt medisinsk hjelp nødvendig?

Du bør ringe legen dersom nedgangen i temperaturen fører til svimning, slutter den ikke å falle selv etter tiltakene som er tatt, og også om pasienten er en gammel mann eller en baby.

Hjelp fra en spesialist er nødvendig når en person har spist eller drakket noe før dette, siden rusmidler, matforgiftning eller forverring av kronisk sykdom er mulig. I slike tilfeller kan en slik tilstand føre til hans død.

Hvis pasienten har opplevd alvorlig hypotermi, og temperaturen på 35-35,5 fortsetter å opprettholdes, er det også nødvendig med medisinsk hjelp.

Forsinkelse kan sette i gang prosesser som vil gi sterk og uopprettelig skade på kroppen sin.

Dette skyldes det faktum at cellulære og vevstrukturer av vitale systemer påvirkes. Og for deres funksjon, så vel som for menneskeliv, er det nødvendig med en konstant normal kroppstemperatur på ca. 36,6 grader Celsius.

Dermed sviktet av hele strukturen for å sikre strømmen av prosesser i kroppen.

Slike alarmerende symptomer som:

  • bevissthetstap
  • rikelig svette;
  • alvorlig lakk;
  • generell svakhet;
  • kalde ekstremiteter;
  • kraftig nedgang i trykket;
  • choking;
  • skjelving av kropp, hender og hode;
  • oppkast;
  • forstyrrelse av det vestibulære apparatet;
  • tap av følelse;
  • blødning;
  • alvorlig smerte;
  • svak og uregelmessig puls;
  • epileptiforme anfall
  • frysninger;
  • døsighet;
  • nektelse å spise

En betydelig fall i temperaturen til 34,8-35,1 hos en voksen kan indikere utviklingen av alvorlige tilstander som diabetisk koma, hjerteinfarkt, sammenbrudd, intern blødning, rusning, anafylaktisk sjokk, etc.

I disse tilfellene kan fraværet av akuttmedisinsk behandling være dødelig. Du må vite at, ved en kroppstemperatur under 32 grader Celsius, vil det oppstå irreversible endringer, etterfulgt av død.

Derfor ikke tro at bare hypertermi er farlig for kroppen. Det er viktig å huske at årsakene til hypotermi kan være mange, og selvdiagnose, på grunn av sin unøyaktighet, kan forårsake uopprettelig skade på kroppen din.

Kun en erfaren spesialist kan bestemme den sanne årsaken til temperaturreduksjonen.

Hva er den reduserte kroppstemperaturen?

En temperatur på 35,5, som holdes lenge, er ofte et signal om kroppsforstyrrelser.

Vi bryr oss om vår helse når termometeret kryper opp, men ofte tar vi ikke hensyn til sammenbrudd. Temperaturen på 35,5, som varer lenge, er imidlertid også et signal om forstyrrelse i kroppen. Hvorfor er det en lavere temperatur?

Det antas at den normale temperaturen på en menneskekropp er 36,6 ° C. Faktisk er svingninger av noen tiendedeler av grad i begge retninger mulige.

Du bør være skeptisk til deg hvis verdiene på termometeret i lang tid ikke stiger over merket 36-36.2 ° C.

Flere grunner til lav temperatur

1. Utsatt sykdom.

Hvis du nylig har hatt influensa eller akutt åndedrettsinfeksjon, er det ikke overraskende at temperaturen din senkes. Kroppen har ikke fullt ut gjenopprettet fra sykdommen og kan ikke fungere med full styrke.

I dette tilfellet anbefales det å hvile mer, få nok søvn, spis riktig - og snart vil kroppstemperaturen nå 36,6 ° C.

2. Forverring av kroniske sykdommer.

Lav temperatur indikerer ofte en forverring av kroniske sykdommer. Hvis de gamle sårene dukker opp igjen, bør du konsultere en lege og gjennomgå en behandling for å eliminere den skadelige årsaken til lav temperatur permanent.

3. Overarbeid.

Avraly på jobb, søvnmangel, stillesittende livsstil, dårlig kosthold - alt dette fører til at kroppen er utarmet, og kreftene forlater oss bokstavelig talt.

I dette tilfellet vil det bidra til å redusere aktivitet, hvile, moderat trening, spesielt morgenøvelser.

Kontrast dusj og går i frisk luft er svært nyttig. Du kan drikke et kurs av multivitaminer, og før sengetid ta en infusjon av valerian eller morwort.

4. Sykdommer i binyrene.

Med et slikt problem, bør du spise mer vann (i fravær av kontraindikasjoner) og forsøke å hvile på melonene og vannmelonene, som perfekt renser kroppen og helbredet binyrene.

5. En av årsakene til lav kroppstemperatur kan være hypothyroidisme (en reduksjon i skjoldbruskkjertelenes aktivitet).

Forstyrret funksjon av skjoldbruskkjertelen fører til funksjonsfeil i mange organer.
Så, hvis du lider av utilsiktethet, svakhet, ofte blir irritert, føler seg svak, armer og ben er kalde - måler kroppstemperaturen, kanskje den senkes.

Og ikke ignorere disse symptomene. Husk: En redusert temperatur er ikke mindre farlig enn en økt, fordi i dette tilfellet blir kroppen mer utsatt for angrep av bakterier og virus.

Noen tips om nasjonalt medisin

Før du øker temperaturen på kroppen fra innsiden, må du løfte den fra utsiden. For å gjøre dette, legg deg ned og ta dekselet med flere tepper. Først av alt kommer varmen inn i kroppen gjennom beina, så du må legge dem over med plastflasker fylt med varmt vann eller varmeputer.

Du kan også lage et varmt fotbad. For bedre effekt anbefales det å legge til noen dråper eucalyptus aromaolje til vannet.

Øk kroppstemperaturen og ekstrakt av hypericum: 1 ss. l. råvarer helles 1 kopp kokende vann.


Hvis temperamentet ikke normaliseres etter 2-3 dager, er det nødvendig å konsultere en lege og gjennomgå de nødvendige medisinske undersøkelsene. Publisert på econet.ru.

Det er spørsmål - spør dem her.

Lav temperatur i en voksen

Lav voksen kroppstemperatur oppstår ofte på grunn av kroppens individuelle egenskaper og representerer ikke noen helsehelse. Men hyppigere er hypotermi tegn på utvikling av patologiske prosesser. For å gå tilbake til normal, er det viktig å identifisere grunnårsaken som utfordret en kraftig verdifall.

Langvarig lav kroppstemperatur indikerer utvikling av sykdommen.

Hvilken kroppstemperatur anses å være lav hos voksne

Indikatoren endres i løpet av dagen, både hos menn og kvinner - om morgenen er den litt lavere enn vanlig, og om kvelden begynner den å stige. For en sunn voksen er temperaturen under 36 grader i lang tid lav.

Hva er farlig lav temperatur

Lav temperatur er farlig for kroppen og fører til forverring av arbeidet:

  • hjerne;
  • vestibulære apparater;
  • metabolske prosesser;
  • nervesystemet;
  • hjerte.

Med en kritisk nedgang i kroppstemperatur under 32 grader, kan en person falle inn i koma. Mangelen på rettidig medisinsk hjelp øker risikoen for død.

Hvorfor kroppstemperaturen senkes

Ustabil temperatur oppstår på grunn av eksterne og interne faktorer.

Felles forkjølelse

En nedgang i temperaturen observeres under forkjølelse på grunn av alvorlig hypotermi. Det er nødvendig å varme rommet, gå til sengs og plasser en varmepute under føttene. For ikke å skape mer helsehelse, er det forbudt å gni med bruk av alkohol eller eddik. Med akutte respiratoriske virusinfeksjoner som følge av alvorlig utarming av pasientens kropp, er det en nedgang i kroppstemperatur og takykardi.

Når du har forkjølelse, må du alltid varme bena, for eksempel en varmvannflaske.

Vegetativ dystoni

I tillegg til å senke temperaturen, er det preget av generell svakhet, migrene, plutselige trykkøkninger, kvalme og svimmelhet. Det bør undersøkes av en terapeut, endokrinolog og nevrolog.

Med vegetativ-vaskulær dystoni observeres hyppige migreneangrep.

dehydrering

Ved forgiftning oppstår forgiftning av kroppen, noe som fører til alvorlig dehydrering, svakhet og reduksjon i kroppstemperatur. Forverringen av tilstanden forårsaker anfall, trykkreduksjon og bevissthetstap. Det er nødvendig å straks ringe til en lege som, avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden, foreskriver nødvendig behandling eller tar pasienten til sykehuset. Før legen ankommer, anbefales det å bruke ikke-karbonert vann, grønn te og tørket fruktkompot.

Når dehydrering anbefales å drikke grønn te

anemi

En reduksjon av hemoglobin i blodet og en reduksjon av antall erytrocytter fører til oksygen sult, og som en følge av en nedgang i temperaturindeksen, forverring av arbeidskapasiteten og alvorlig blek av huden.

Anemi senker kroppstemperaturen.

Adrenal patologi

Symptomer som magesmerter, hyppig svimmelhet, hjertesvikt, oppkast og bevissthetstap er iboende - behandling er nødvendig under tilsyn av en kvalifisert spesialist.

Hyppige magesmerter snakker om adrenalpatologi

Leverfeil

Det fører til brudd på termoregulering og mangel på glykogen. De viktigste symptomene er tap av appetitt, et skarpt vekttap, kvalme, tap av minne, utseendet på en gulaktig tinge på huden. Diagnose utføres ved bruk av biokjemisk analyse av blod og ultralyd i bukhulen.

Hvis du har problemer med leveren, blir huden gul.

Endokrine sykdommer

Med diabetes mellitus, hyppig vannlating, alvorlig tørst og tørrhet i munnen, nummenhet i lemmer, vekttap, økt appetitt. Forstyrrelser i skjoldbruskkjertelen er ledsaget av en svikt i vann-saltbalanse, noe som fører til sprang i verdi - etter høy temperatur, etter en tid, blir en lavfarge notert. Symptomer som tørr hud, årsakssvekt, forstoppelse og alvorlig puffiness er også fremhevet.

Det bør testes for blodsukker og bestemmelse av skjoldbruskkjertelenes hormonelle bakgrunn.

Når sykdommer i det endokrine systemet svulmer lemmer

Virale og bakterielle infeksjoner

Etter en sykdom normaliserer immunsystemet gradvis, da vi gjenoppretter, er det en sammenbrudd og hypotermi. Hovedfunksjonen er at indikatoren forblir i nivå 37 grader og høyere, og om kvelden faller den til 35, noe som er ledsaget av alvorlig svette og døsighet. I gjennomsnitt varer denne tilstanden opptil 2 uker.

Virale patologier er preget av alvorlig svette.

svulster

Tilstedeværelsen av godartede eller ondartede neoplasmer fører til nedsatt koordinering av bevegelser, en reduksjon av temperaturen, utseendet av hodepine og en konstant følelse av kulde i lemmer. Trenger å gjøre en CT-skanning.

inkubasjon barn

Hos kvinner under graviditet er frekvensen mindre enn normalt - en lignende tilstand, i fravær av smerte og forverring av helsen, betyr ikke forekomst av patologier og krever ikke hjelp fra en lege.

En reduksjon i kroppstemperatur under graviditet er normal.

Det er en reduksjon i frekvensen før menstruasjon eller i overgangsalderen.

Noen mennesker er preget av medfødt hypotermi - dette betyr at den senketemperaturen for dem anses å være normal og ikke forårsaker ubehag.

Hva å gjøre når temperaturen er lav

For å bekjempe den ustabile temperaturen, gjør endringer i din vanlige livsstil:

  1. Daglig mosjon og ta en kontrastdusj. Gå til sengs i et pre-ventilert rom.
  2. Overvåk balansen i det daglige kostholdet og bruk minst 2 liter vann per dag. Det er mørk sjokolade, drikk sterk kaffe, te med bringebær eller varm melk med honning.
  3. Ta vitaminer for å styrke immunforsvaret. Gi opp alkohol og sigaretter.
  4. Vær mer oppmerksom på hvile, unngå å få nok søvn, over-anstrengelse og alvorlig stress.
  5. Opprettholde normal kroppstemperatur regelmessig. Velg de riktige klærne slik at de ikke føler seg varme eller for kaldt.
  6. Unngå å ta medisiner uten lege.

Den beskrevne integrerte tilnærmingen vil bidra til å rense kroppen av toksiner, utvide blodårene, normalisere metabolske prosesser og stimulere blodsirkulasjonen. Etter prosedyrene er det nødvendig å foreta temperaturmålinger igjen - hvis indikatoren har oppnådd en akseptabel verdi, anbefales det å overvåke tilstanden om noen dager. Hvis temperaturen stiger, avtar den, du må undersøkes av en lege.

Når skal du ringe en ambulanse

Du må ringe legen dersom:

  • pasienten har en farlig lav temperatur, noe som har ført til bevissthetstap
  • Etter å ha tatt de nødvendige tiltakene, fortsetter indikatoren å falle;
  • en lav verdi er funnet i en mann med avansert alder, mens hans velvære forverres;
  • en nedgang i temperaturen er ledsaget av hyppig oppkast, overdreven svetting, kvelning, alvorlig smerte, blødning, for høyt eller lavt trykk, nedsatt visuell og auditiv funksjon.

Du bør være oppmerksom på helsen din, det er mange grunner til hypothermia - en feil diagnose, og feil valgt behandling vil forårsake betydelig skade på kroppen.

Vurder denne artikkelen
(9 karakterer, gjennomsnittlig 4,67 av 5)

Hva betyr lav kroppstemperatur?

Ved barn og undervekster faller kroppstemperaturen ofte i perioder med skarpe "hopp" i vekst - dette er ikke en patologi.

De karakteristiske tegnene på lav temperatur er generell svakhet, liten utilsiktethet, døsighet, irritabilitet og sløvhet i oppførsel.

Det er haster å ringe en ambulanse dersom kroppstemperaturen faller under 34,9 grader! Når den faller til 29,5 grader, mister personen bevisstheten. Ved 27 grader kommer koma. Og en temperatur på ca. 25 grader er et tegn på en tilstand som er uforenlig med livet.

Årsaker til lav kroppstemperatur

Termoregulering er en av menneskets livsviktige funksjoner. På grunn av mange vitale systemer holdes temperaturen i en menneskekropp i en normal tilstand innenfor ganske smale grenser, til tross for miljøforholdene.

Termoreguleringen av menneskekroppen er delt inn i kjemiske og fysiske. Den første av disse funksjonene ved å øke eller redusere intensiteten av metabolske prosesser. Og prosessene med fysisk termoregulering oppstår på grunn av varmestråling, varmeledning og fordamping av fuktighet fra overflaten av kroppen.

Det er umulig å ikke oppgi metoder for måling av temperatur. Å holde et termometer under våre armer, som er utbredt i vårt land, er langt fra det beste alternativet. Variasjonene i den registrerte kroppstemperaturen kan variere med en grad fra den virkelige. I Vesten, hos voksne, måles temperaturen i munnhulen, og hos barn (det er vanskelig for dem å holde munnen lukket i lang tid) i endetarmen. Disse metodene er mye mer nøyaktige, men av en eller annen grunn, for en eller annen grunn, har de ikke tatt rot.

Det er allment antatt at den normale temperaturen på en menneskekropp er 36,6 grader Celsius ikke korrekt. Hver organisme er individuell og uten påvirkning av ytre faktorer kan temperaturen i menneskekroppen variere mellom 36,5-37,2 grader. Og nå, utenfor disse grensene, er det nødvendig å lete etter årsakene til slik oppførsel av organismen, siden forhøyet eller redusert kroppstemperatur er en markør for eventuelle problemer: sykdommer, dårlig livsstilsystemers funksjon, eksterne faktorer.
Også den normale kroppstemperaturen til hver enkelt person på et bestemt tidspunkt avhenger også av flere faktorer:

  • individuelle egenskaper av organismen
  • Tid på dagen (klokken seks om morgenen hos mennesker, er kroppstemperaturen på minimumsnivå og på 16 timer på maksimum);
  • En persons alder (hos barn under tre år, er normal kroppstemperatur ofte 37,3-37,4 grader Celsius, og hos eldre - 36,2-36,3 grader);
  • en rekke faktorer som moderne medisin ikke har vært studert til slutten.

Og hvis tilstanden for forhøyet kroppstemperatur er kjent for flertallet, vet få personer om reduksjonen under de lovgivende grensene, prosessene som provoserer det og mulige konsekvenser. Men en slik tilstand er ikke mindre farlig enn høy temperatur, så vi vil prøve å snakke om lav temperatur så mye som mulig.

Klassifikasjonshypotermi

Moderne medisiner identifiserer to typer nedgang i kroppstemperatur under normal:

  • lav kroppstemperatur - fra 35 til 36,5 grader;
  • lav kroppstemperatur - opp til 34,9 grader. Denne tilstanden i medisin er kjent av begrepet hypotermi.

I sin tur er det flere klassifikasjoner av hypotermi. Den første av dem deler denne tilstanden i tre grader av alvorlighetsgrad:

    • lys - temperaturområde 32,2-35 grader;
    • gjennomsnittlig - 27-32,1 grader;
    • tung - opp til 26,9 grader.

Den andre deler hypotermi til moderat og alvorlig med en grense på 32 grader. Det er dette merket i medisin som regnes for å være den temperaturen hvor menneskekroppen eksoserer mulighetene for selvoppvarming. Denne klassifiseringen betraktes som praktiskere fra et praktisk synspunkt.

I følge denne klassifiseringen observeres døsighet, sløvhet, skjelving og takykardi hos pasienter med moderat hypotermi. Nivået av glukose i blodet stiger. I de fleste tilfeller vil en varm seng, tørre klær og varme drikker bidra til å rette opp situasjonen. Obligatorisk undersøkelse for moderat hypotermi er et elektrokardiogram. Forstyrrelser av termoreguleringsprosesser fører ofte til problemer med hjerterytmen.

Alvorlig hypotermi, i henhold til denne klassifiseringen, er en ekstremt farlig tilstand. Senking av temperaturen under 32 grader forårsaker dysfunksjon av mange livsstøttesystemer. Spesielt er funksjonaliteten til luftveiene og kardiovaskulære systemer forstyrret, mental aktivitet og metabolske prosesser er redusert.
Samtidig er 27 grader allerede ansett som en kritisk indikator som kan føre til død av en person. Ved denne temperaturen utvikler pasienter en koma, elever reagerer ikke på lys. Uten akuttmedisinsk behandling og veldig aktiv oppvarming er det svært få sjanser til å overleve hos en person.

Selv om historiene er kjente unike tilfeller, da etter en lang superkjøling (seks timers opphold på en toårig kanadisk jente i kulde), gikk kroppstemperaturen til 14,2 grader, men han overlevde. Men det er heller et unntak fra regelen om at hypotermi er en ekstremt farlig tilstand.

Årsaker til hypotermi

En signifikant reduksjon i kroppstemperatur i forhold til normale verdier er et direkte signal for videre undersøkelse. Og her er det nødvendig å analysere i detalj årsakene som fremkaller en alvorlig nedgang i kroppstemperaturen. I prinsippet er det mange av dem, og for enkelhets skyld er årsakene til lav kroppstemperatur delt inn i tre grupper:

      • fysisk bakgrunn lav temperatur. Funksjonsfeil i prosessen med termoregulering fører til overdreven varmetap. I de fleste tilfeller skyldes dette dilatasjonen av blodårene og varigheten av en slik tilstand. Spesielt er hypotermi på grunn av disse årsakene manifestert hos mennesker med lavt blodtrykk, som har utvidede kar - en typisk tilstand.
        I tillegg fører endokrine system sykdommer til fysisk hypotermi. Og for å være mer presis - økt svetting, som bryter med naturlig termoregulering;
      • kjemiske årsaker til lav kroppstemperatur. Disse inkluderer forgiftning av kroppen, svekket immunitet, lave nivåer av hemoglobin, emosjonell og fysisk belastning, under graviditet;
      • atferdsmessig bakgrunn lav kroppstemperatur. Denne gruppen identifiserer årsakene som er resultatet av utilstrekkelig menneskelig oppfatning av omgivelsestemperaturen. Ofte oppstår det atferdshypotermi på grunn av effektene på kroppen av alkohol og narkotika, samt en ubalansert mental tilstand.

Som allerede nevnt involverer hver av disse gruppene for hypotermi ganske mange grunner. Vi betegner mer spesifikt de viktigste:

Hva å gjøre ved lav kroppstemperatur hos mennesker: 36, 35, 34 og 33 grader

Den mest informative og tilgjengelige for å vurdere indikatoren for helse regnes som kroppstemperatur. Ved forkjølelse, infeksjoner og forverrelser av mange kroniske sykdommer, blir det vanligvis diagnostisert å øke. Det er imidlertid også en tilbakeslag i kroppen - når kroppstemperaturen senkes. Er dette en patologi? Hvor farlig er senking av temperaturen og hva skal gjøres for å hjelpe kroppen med å takle problemet?

Priser og avvik i temperatur

Til å begynne med vil vi avklare hvilke termometerets lave indikatorer som kan være farlige og hva er normen.

Standardstandarden for kroppstemperatur hos mennesker i armhulen er 36,6 celsius. Dette er imidlertid en gjennomsnittlig standard som er veldig forskjellig når det måles i hvert tilfelle.

Så, på samme person på forskjellige tider av dagen, vil temperaturen være forskjellig: om morgenen er den lavere (motivet er bare våknet og alle kroppssystemene justeres bare), om ettermiddagen - termometeret registrerer 36,6, og om kvelden når personen er sliten, Termometeret vil vise lavere tall igjen (si 36.4).

Samtidig har noen normale indikatorer på 36,6, mens andre er litt høyere eller litt lavere. En rekkevidde på 35,6 - 36,9 regnes som normal. Men forutsatt at emnet føles bra, ikke føler seg ubehag, tretthet, hodepine og samtidig finnes slike indikatorer i ham i lang tid.

Imidlertid kan en reduksjon i kroppstemperaturen (hypotermi) være et symptom på sykdommen eller et tegn på hypotermi. Som voksen og barnet vil det være farlig allerede under 35,0. Hvis temperaturen faller videre og termometeret faller under 34,0, vil alle interne systemer avta: pasienten vil få kortpustethet, han vil ha bradykardi, kulderystelser og kulde, huden blir svak, kald svette vil oppstå, små tremmer i hender og fingre, tale vil sakte, bevisstheten vil bli forvirret, hallusinasjoner, kvalme, oppkast er mulige.

Termometeravlesninger under 35,0 grunn til å ringe til lege.

Hvis temperaturen senkes, falt under 32,0 - dette er livstruende. Et akutt behov for å ringe til en lege. Slike indikatorer kan provosere koma, åndedrettsstans og pasientdød. Et merke under 21,0 grader anses som dødelig for en person.

Når er hypotermi hos barn normen?

I ulike aldersgrupper av barn er årsakene til lavt termometer forskjellig. Hvor forskjellige og metoder for å eliminere denne tilstanden. I mange tilfeller har hypotermi hos barn samme grunner som hos voksne, men noen ganger er det provosert av bestemte faktorer.

I de første dagene av livet har nyfødte noen ganger senket temperaturer. Dette er det såkalte cold shock. Barnet opplevde stress ved fødselen, og fant seg da i nye forhold for ham. Hans termoreguleringssystem blir bare innstilt så langt, og i de første dagene av nyfødte er de normale verdiene opp til 35,6 grader. Barnet trenger bare å være godt dekket og holdes varm.

For tidlig babyer har lav kroppstemperatur. De trenger ekstra varme til deres egen termoregulering er innstilt.

I ungdomsårene

Det er en hormonell bølge, som noen ganger påvirker reguleringen av varmeoverføring i en tenårers kropp. Dette skyldes det faktum at hypothalamus, som er ansvarlig for å sikre normal termoregulering av "kjernen" (indre organer), også gjennomgår en hormonell bølge og reagerer på en så uvanlig måte å endres.

Vanlige årsaker til lavt termometerytelse hos voksne og barn

Hypotermi som en patologi, forekommer sjelden, feber er mye mer vanlig. Men lave kroppstemperatur årsaker er også alvorlige og er en slags markør som signaliserer et problem.

Statistikk sier at ca 80% av alle tilfeller av hypotermi er assosiert med utilstrekkelig ernæring og for mye mosjon, noe som fører til en utarming av vitalitet. Blant de mest sannsynlige patologiske årsakene vil være:

Med et langt opphold i en stressende situasjon, sover en person lite, har ingen appetitt, mister han en betydelig mengde energi fra konstant stress, noe som påvirker helse.

En person føler seg konstant kald, tretthet, noen ganger hodepine, svimmelhet og kvalme.

Hvis årsaken er i en stressende situasjon, trenger du bare å slappe av og temperaturen kommer tilbake til normal. I vanskelige tilfeller er det nødvendig med konsultasjon av psykoterapeut.

Kronisk tretthet vil være blant årsakene til hypotermi, for mye energi forbrukes fra overspenning, noe som påvirker forekomsten av proteiner, fett og karbohydrater i kroppen. Deres mangel fører til utmattelse og brudd på termoregulering. I slike tilfeller er det raskt tretthet, hodepine og følelse av kulde, noen ganger føler en person seg, kvalme. Hvis du er overarbeidet, må du ha en god hvile, spise riktig og sove for å gjenopprette normal temperatur.

En annen grunn til lav kroppstemperatur og forstyrrelse av karbohydrat-proteinbalansen er diett. Langsiktig restriksjoner i karbohydrater og fett fører til uttømming av kroppen, jernmangelanemi og nedsatt termoregulering.

Kvalme, konstant tretthet, kulderystelser, sprøtt hår, negler er blek og svak, huden er veldig tørr og blek. Tinnitus og svimmelhet kan forekomme.

For å lindre symptomene, vil en lege besøk og behandling være nødvendig. Lavt hemoglobin er farlig med mer komplekse forstyrrelser, da det er en feil i næringen av næringsstoffer til nesten alle indre organer.

Videre, for å forårsake lav temperatur kan bokstavelig talt enhver infeksjon fra en banal akutt respiratorisk virusinfeksjon til Botkins sykdom eller syfilis. Når virus eller bakterier går inn i kroppen, mobiliserer alle immunforsvaret seg for å bekjempe dem. Det er en signifikant økning i temperaturen, hvorpå reverseringsprosessen skjer: Først blir lavfrekvent feber erstattet av lavfrekvent feber, og så kan den falle til 35,6. Kroppen trenger å justere termoregulering. Det skal bare vente litt, og om noen dager vil temperaturen gå tilbake til normal av seg selv.

Behandling utfall (iatrogen hypotermi)


Hypotermi oppstår etter operasjon, her som følge av anestesi, er det en blokkade av nerveender, som forårsaker en funksjonsfeil i termoregulatoriske organer.

Blant de mer vanlige og hyppigere årsakene vil være for intens kjøling av varmen. Dette er typisk for unge pasienter, mødre kan ikke alltid riktig beregne doseringen av medisinering. I slike tilfeller er det en kald svette, hudfarv, hodepine, kalde hender og føtter.

Hva skal man gjøre ved lav temperatur etter å ha tatt for mye antipyretisk dose? Pass på å pakke pasienten med et varmt teppe, sett en varmepute i bena, du kan tilby pasienten et varmt fotbad med sennep. Drikk varm te med bringebær eller grønn te med echinacea. Ikke gi kaffe eller for varm te. Utfør aktiviteter bør gradvis, slik at pasienten ikke utsettes for plutselige temperaturendringer.

Mannen tilhører den varmblodige, og derfor påvirkes den av lave omgivelsestemperaturer. Temperaturen kan senke med et langt opphold i kaldt vann, med for lenge i kulde uten riktig klær.

Den mest berømte posten (barnet overlevde) er jentens opphold i kulde uten klær i 6 timer.
Å varme opp og øke temperaturen vil kreve mange varme drikker, tilstedeværelsen av varme tepper og klær. Godt å ta en varm dusj eller et bad. En varm varmepute er plassert på brystet og på baksiden av hodet. I de mest komplekse tilfellene injiseres en intravenøs oppløsning av kalsiumklorid på sykehuset.

Men det er nødvendig å varme personen gradvis. Fungerer sakte med økende varme. Så, for en person med kroppstemperatur på 34,0, vil et bad med en temperatur på 37,0 ikke bare være varm, men også varmt.

Hvis det er frostbittede områder, kan de ikke gnides, du trenger bare å bruke et termisk bandasje (slik at huden vil varme opp fra innsiden, får minst skade).

Når pusten stoppes, utføres kunstig åndedrettsvern.

Når hypotermi er et symptom på kronisk sykdom

Årsaker til lav kroppstemperatur kan bli forverret av kroniske sykdommer. En langvarig reduksjon må varsles i nærvær av følgende symptomer:

  • Konstant følelse av kulde, chill.
  • Hodepine.
  • Åndedrettsproblemer.
  • Hjerteforstyrrelser.
  • Hår og negle sårbarhet.
  • Blek hud.
  • Vanskelighetsgrad ved å huske.
  • Forvirring av bevissthet.
  • Trøtthet, generell svakhet.

Stadig senket kroppstemperatur, supplert med noen av disse symptomene, bør være en grunn til å gå til terapeuten. I fremtiden vil det være nødvendig å gjennomføre en rekke undersøkelser for å etablere diagnosen og foreskrive tilstrekkelig behandling.

Lav kroppstemperatur alene er ikke en sykdom, men det er et tegn på en annen sykdom. Blant sykdommene som kan forårsake hypotermi er:

Forstyrrelse av skjoldbruskkjertelen. Her vil det oppstå lav temperatur mot bakgrunnen av hemming av mentale prosesser, skørt hår og negler og rask tretthet. Denne tilstanden forårsaker mangel på hormon TSH (skjoldbruskkjertel). Behandling kan bare utpeke en endokrinolog.

Hormonale forstyrrelser. De er iboende ikke bare tenåringer, men også gravide kvinner, kvinner i overgangsalderen. En reduksjon i kroppstemperatur er ikke alltid en grunn til behandling. For undersøkelse og behandling må det konsulteres en lege eller gynekolog.

Kroniske sykdommer i latent form. I noen sykdommer, for eksempel hjernesvulster, er langvarig hypotermi mulig som et av symptomene på sykdommen. Tilstedeværelsen av spesifikke symptomer ved lav kroppstemperatur kan skyldes sykdommer i binyrene, nyrer, lever, indre blødninger. Hypotermi er også observert med en reduksjon i blodtrykket.

Å etablere årsakene og behandlingen kan kun utpeke en spesialist smal fokus, men først må du kontakte terapeuten.

Hudssykdommer Forekomsten av hudsykdommer der store områder er berørt kan provosere en nedgang i temperaturen. Her er det forårsaket av det faktum at blodet må betjene de berørte områdene, noe som resulterer i at andre organer lider.

Alkohol, narkotika. For store doser av etylalkohol i kroppen, legemidler og en rekke andre forgiftninger, kronisk alkoholisme, narkotikamisbruk gir også en reduksjon i kroppstemperaturen. Det er spesielt farlig å være beruset i kulde. Dette provoserer en raskere temperaturendring, noe som ofte fører til slike komplikasjoner som frostskader og skade på indre organer.

Hvis det oppstår en lav kroppstemperatur som følge av forverring av kronisk sykdom, vil kun en spesialist fortelle deg hva du skal gjøre. Her trenger du ikke bare konsultasjon, men også kompetent, langsiktig behandling.

Hva å gjøre ved lav temperatur?

I hverdagen ved lav kroppstemperatur bør en rekke obligatoriske tiltak utføres:

  1. Mål temperaturen, til priser under 35,0 ring en ambulanse.
  2. Med priser over dette merket, må du opprette årsaken. Hvis dette problemet skyldes hypotermi, en ny sykdom eller dietter, trenger du varm drikke, varme fotbad, varme klær.
  3. Ved overarbeid, bør alle ovennevnte prosedyrer suppleres med full søvn.
  4. Med en lang nedgang (i 1-2 uker) er det bedre å konsultere en terapeut for å etablere: hva den lave temperaturen betyr.
  5. Tilstedeværelsen av slike tilleggssymptomer som taleforsinkelse, bevissthetsthet, alvorlig blekhet bør være årsaken til det akutte anropet til en ambulanse.